Taas viikonloppu, vitsit miten nopeaa vauhtia nämä päivät ja viikot menevät! Meillä ei ole mitään erityisiä suunnitelmia, ainoastaan treffailla kavereita sekä etsiä meille iso kasvi. Kyllä vaan, kunnon etsintäoperaatio on pystyssä, haha. Kuten oon kertonut niin me ollaan tehty sisustukseen muutoksia ja se on nyt tätä yhtä isoa kasvia vaille valmis. Tänä keväänä yksiä sisustuksen isoimpia trendejä on kasvit – ne tuo kivan freshin ilmeen. Ajattelin nyt jakaa hieman esimakua tehdyistä muutoksista ennen varsinaista kodin esittelyä. Ja haluaisinkin nyt kuulla teidän mielipiteitä eli kuvaanko asunnon kuvina, videona vai molempina? Jos videolla niin sellaisella esittelyllä, jossa puhun vai sellaisella, jossa soi vaan musiikki? Laittakaa kommenttiboksiin oma mielipide

Keittiöstä sai KonMari menetelmällä lähteä kaikki, mitkä eivät enää tuottaneet iloa :D Tai no sellaiset, joita ei tarvittu. Ostin kahvisiirapille, oliiviöljylle (meillä on kaappi täynnä öljyä, joten siksi vieläkin avaamaton) sekä teepussille marmorisen alustan. Näin meidän kodissa on yhtenäinen pieni marmorilinja joka huoneessa.

Keittiön viimeistelee mustavalkoiset tekstiilit. Vitsit, miten tykkään tuosta kuviosta – hillitty, mutta näyttävä

Tässä kuvassa näkyy meidän uusi sohva, tv-taso sekä tapetti, joka muutettiin joulukuussa seinän korjauksen yhteydessä. Se on hieman 3D tyyppinen, joten tiilien ääriviivat voi tuntea kädellä. Viherkasvia ollaan suunniteltu sohvan ja tv-tason väliin, jossa on iso tila. Isompi kuin mitä kuvasta voi hahmottaa.

Koska haluan koko asunnon olevan ns. yhtenäinen (kyllä minä ja mun pakkomielteet) niin sen vuoksi myös olohuoneesta löytyy mustavalkoista marokkokuviota. Tyynynpäällisistä on tullut paljon kyselyjä ja ne on Elce Stockholm-merkin Elce Living-tyynyt. Näitä kuvia katsoessa huomaan niiden tarvitsevan pientä silitystä…

Tv-tasolta löytyy pieni suloinen rahapuu, jonka toivon tuovan paljon rahaa. Nojoo :D Ei vaan paremminkin toivon sen säilyvän kauan elossa. Koska mun hoitotaidoilla se ei aina ole niin varmaa.

Makuuhuoneeseen saatiin vihdoin uusi sänky, jonka esittelen asuntopostauksessa paremmin. Sekä paperipussi, josta tuli Nemon lelujen säilytyspaikka.


Oon lueskellut kaikki teidän tänne postaukseen heittämät toiveet tämän vuoden hyvinvointi-postauksiin liittyen ja huomasin, että eniten ääniä on saanut ruokavalioon, liikuntaan ja terveellisiin elämäntapoihin liittyvät kirjoitukset. Ja tässä tulee ensimmäinen! Oon alkuvuodesta saakka alkanut kiinnittämään entistä enemmän huomiota omaan jaksamiseen ja energiatasoihin. Mä oon sellainen ihminen, joka nauttii energisyydestä ja sen tuomasta fiiliksestä. Pieni kiire tekee mulle vain hyvää nostattamalla energiatasoja entisestään. Tuntuu, että silloin kun olo on 110 % energinen niin saan älyttömästi aikaiseksi. Mutta alkuvuodesta saakka tehot eivät ole olleet niin aktiiviset kuin haluaisin…

Aamulla ylös nouseminen tuottaa hankaluuksia (oon aamuihminen, joten tämä on mulle todella epänormaalia), työpäivän jälkeen olo saattaa olla uupunut, päikkärit ovat enemmän kuin poikkeus ja lisäboostia joutuu hakemaan energiajuomista sekä yhdestä, jos toisestakin kahvikupista. Ja olo on usein kipeä, kuume on noussut jo pari kertaa tämän vuoden puolella. Joku on selvästi eri tavalla kuin aikaisemmin.

Mulla on jo vuosia sitten todettu lievä anemia eli raudanpuute. Tähän on aina auttanut pienet rautakuurit, mutta nyt ne ei ole tuonut mitään muutosta. Täytyy varmaan käydä mittaamassa arvot uudelleen, mutta jos rautatablettien napsiminen ei kerran tuo mitään muutosta niin ehkä syy on jossain muualla. Oon ottanut tänä vuonna myös tavoitteeksi vähentää ruokavaliostani entisestään sokeria ja valkoisia jauhoja. Itse asiassa tämä on lähtenyt todella hyvin käyntiin. Herkuttelen edelleen, mutta kohtuudella.

Oon pohtinut, että mitä jos tämä pieni ”terveellisyys” tekee sen? Mitä jos en saa päivän aikana tarvittavia määriä vitamiineja, hivenaineita yms. ja energisyyden hiipuminen johtuu siitä? Tätä on myös vaikea uskoa, mutta kaikkea täytyy kokeilla. Niinpä lähdin mukaan Fit With Katrie-ohjelmaan, jossa sain itselleni niin ruoka-kuin treeniohjelmat. Toisen ihmisen laatimilla ruokaohjeilla on varmasti paljon helpompi syödä oikein ja ennen kaikkea säännöllisesti. Ruokavalion aloitan ensi maanantaina, mutta kotitreenejä oon jo testaillut. Seuraavaksi vuoroon tulee sitten saliohjelmat. Oon tästä melko innoissani! Tarkoitus ei siis ole laihduttaa vaan mahdollisesti saada muotoja, oppia syömään oikein sekä toivottavasti tällä keinolla saada energiatasot normaaleiksi tai jopa paremmiksi.

Onko teillä ollut ongelmia energisyyden kanssa? Entä löytyykö teiltä kokemuksia treeni- ja/tai ruokaohjelmista?


Heissan ja ihanaa starttaavaa päivää Eräs lukija kyseli hetki sitten, että onko multa tulossa klassinen kevätpostaus eli spring wanties-tyyppinen kollaasi. Ja vastaus oli, että totta kai! Mä rakastan toteuttaa erilaisia kollaaseja, tehdä ostoslistoja ja surffata eri sivuilla etsimässä uutta inspistä. Tänä keväänä ei mitään ihmeellisiä hankintoja tarvitse tehdä, mutta tässä muutama juttu, jotka voisin ottaa heti itselleni:

1. Aurinkolasit. Paras juttu keväässä! Nyt suurena trendinä on sävylliset linssit ja erityisesti keltainen tuntuu olevan kovassa huudossa. Tuollaiset mustat ”sangalla” varustetut arskat toimisi monen asun kaverina.

2. Isosolkiset vyöt. Mä en omista yhtäkään vyötä, vaikka muutat housut sitä vaatisivat. Tuollainen isosolkinen musta vyö tekisi yksinkertaisestakin asusta mielenkiintoisemman.

3. Kukkakuosi. Edelleen yksi suuri hitti niin puseroissa, kelloissa kuin jopa hajuvesien pakkauksissa. Tuollainen roosan värinen pusero + isot kukat on kivannäköinen kombo!

4. Farkkutakki. Istuva farkkutakki on ollut etsinnässä jo hetken, mutta vielä ei ole löytynyt. Tällainen olisi kivaa vaihtelua keväällä käytettävillä nahkatakeille, trensseille yms. Ja näyttäisi varmasti hyvältä lenkkareiden kanssa.

5. Karvakengät. Haha, en tiedä millä nimellä näitä tulisi kutsua :D Mutta oon niin ihastunut näihin kenkiin, joissa on yhdistetty mustaa, harmaata tai miksei jopa vaaleanpunaista karvaa. Niin suloiset!

6. Värikäs pikkulaukku. Moni teistä saattaa muistaa, että haaveilin tällaisesta jo viime keväänä. Ajattelin silloin, että tällaiselle ei ole tarpeeksi käyttöä… Mutta nyt, kun haaveilen jo toista vuotta putkeen niin ehkä tämä voisi olla tarpeellinen hankinta. Vitsit, miten ihana väripilkku tämä olisi mustassa asussa! Ja keltainen pikkulaukku sopisi myös saman sävyisiin aurinkolaseihin ;-)

Miltäs nämä jutut näyttävät? Entä löytyykö teiltä jotain juttuja kevään haavelistalta?