Miten kävi kesän suunnitelmien kanssa?

Istuskelen sängyllä, hörpin kahvia ja mietin, että nousisinko laittamaan lisää valoja päälle. Täällä on niin aivan pimeää. Ei voi erehtyä siitä, että nyt todellakin on syksy! Mutta takana on jälleen yksi ihana ja unohtamaton kesä  Tuli tehtyä paljon kivoja juttuja, joista jää ikuiset muistot. Ja kuten silloin toukokuun lopussa Bucket list-postauksessa lupasin niin kurkistetaan nyt, että kuinka monta suunnitelmaa tuli toteutettua. Kesä on menty vähän fiiliksen pohjalta ja sellaiset ”pakko mennä tuonne”-jutut on jäänyt kokonaan pois. Extemporeen päätetyt reissut ja tekemiset, kun on yleensä niitä parhaimpia! Mutta nyt asiaan eli mitkä toteutui ja mitkä ei:

Käydä jossain huvipuistossa muutaman vuoden tauon jälkeen

– Kävin!! Vietettiin hauska päivä PowerParkissa ja oli kyllä niin kiva päästä taas pitkästä aikaa laitteisiin hurvittelemaan :D

Maistaa Barebellsin uutta Salty Peanut-jäätelöä

Tämä ei toteutunut sen vuoksi, että yksinkertaisesti en löytänyt koko jäätelöä mistään täältä päin koko kesän aikana. Olisi pitänyt maistaa tätä, kun tuli käytyä Helsingissä. Noh, onneksi kyseiseltä merkiltä on tulossa muita uutuuksia kauppoihin. Maistan sitten niitä!

Järjestää kesäaamuna brunssin terassilla

Tämä toteutettiin heti juhannuksen aikana – tarjolla oli niin protskupannareita, smoothieta, tuoreita marjoja jne. Ah, onneksi meillä on lasitettu terassi niin siellä nautituista aamupaloista pääsee nauttimaan vielä pitkälle syksyyn.

Vierailla Suomenlinnassa

BUU… Tämä ei toteutunut, koska meillä oli niin paljon muuta ohjelmaa.

Juhlia Danielin 1-vuotissynttäreitä toivottavasti hyvässä säässä

Tämä toteutui 100%, koska sää Danielin synttäreillä oli lämmin (mutta ei kuitenkaan liian kuuma) ja aurinkoinen. Kirjoittelin synttäreistä myös oman postauksen.

Viettää mahdollisimman paljon aikaa rannalla

Lasketaanko kolme kertaa mahdollisimman paljoksi?

UIDA! (raskauden takia kävin viime kesänä uimassa yhden ainoan kerran)

Kyllä tuli uitua, toki vasta loppukesästä. Mutta silloin ne parhaimmat helteet vasta oli ja kuumuuden vuoksi uimassa tuli käytyä useasti.

Mennä Provinssiin

Joooo! Oltiin yksi päivä kavereiden kanssa Provinssissa.

Kuvata jonkun kesäisen my day-videon

Eii tämä ei toteutunut :( Koko kesä meni niin hujauksessa ettei ehtinyt ottaa videokameraa esille, mutta jos sitä tarttuisi siihen nyt syksyllä.

Olla edes yksi yö jossain mökillä

Noup! Tässä myös yksi toteutumaton juttu, mutta jos sitten ensi kesänä?

Viettää pitkästä aikaa tyttöjeniltaa

YES! Vietettiin kiva ilta Iriksen kanssa ja kirjoittelin siitä myös oman postauksen.

Vierailla Kouvolassa Asuntomessuilla

Ei vierailtu, vaikka alunperin kyllä piti. Ensi vuonna Asuntomessut on Tuusulassa, joten laitetaan tämäkin toteutukseen ensi kesänä.

Sekä monissa muissa kaupungeissa katsomassa kavereita tai muuten vaan – esimerkiksi Tampereella, Kokkolassa ja Helsingissä

Tästä toteutui 2/3! Käytiin nimittäin niin Helsingissä kuin Kokkolassa, mutta Tampere jäi välistä. Toki meillä on Torni-hotellin lahjakortti käyttämättä, joten sielläkin tulee käytyä varmaan tässä syksyn aikana.

Lähteä loppukesästä ulkomaille rantalomalle (kohdetta ei olla vielä päätetty)

Päätettiin siirtää tätä, mutta tarkempaa suunnitelmaa ei ole. Se, että onko se uusi ajankohta syksyllä vai talvella niin riippuu paljon töistä, Nemon hoitopaikasta jne.

Viettää Danielin kanssa aikaa leikkipuistoissa

Sitä on tehty niin lähipuistossa kuin jopa Tuurissa Muumipuistossa!

Järjestää Tatun kanssa piknik meidän vakiopaikassa

Tämä toteutui yhtenä kuumana kesäpäivänä ja vitsit oli kyllä hauskaa – tässä on mun lemppari kesäperinne

Mennä köysikiipeilemään (viime kerralla oli ainakin jännittävää, mutta kivaa)

Nyt täytyy myöntää, että unohdin tämän kokonaan :D

Ottaa paljon ihania kesäkuvia

Kyllä!! Ihanat muistot on tallennettuna kuvien muodossa. Osan voisi jopa teettää ihan oikeiksi valokuviksi.

Käydä koko perheen kesken Korkeasaaressa

Tämä toteutui kans, vietettiin siellä kiva kesäpäivä kierrellen ja katsellen eläimiä. Saatiin itse asiassa 25v. synttärilahjaksi kavereilta koko perheelle liput sinne.

Leipoa ihania kesäherkkuja

Periaatteessa en, periaatteessa joo. Leivoin muutamia juttuja, mutta osa ei ollut kovin kesäisiä.

Lukea kirjoja enemmän kuin viettää aikaa somessa

Heh, heh. En tainnut avata yhtäkään kirjaa :D Kuuntelin kyllä äänikirjoja, mutta se ei ehkä tässä kohtaa pelasta. Kyllä siellä somessa tuli silti enemmän roikuttua. Noh, jos nyt syksyllä parantaisi tapoja.

Mielestäni suoriuduin aika hyvin, kun joku 85% jutuista tuli toteutettua! Teittekö te kesällä juttuja, joita suunnittelitte? 


Imetyksen lopettaminen

Ennen Danielin syntymää oli suunnitellut, että ehdottomasti haluan imettää ja että imettäisin siihen asti, kunnes hän täyttäisi puoli vuotta. Oon tosi kiitollinen siitä, että imetys lähti heti hyvin käyntiin – ei nimittäin ole ikinä itsestäänselvyys, että koko imetys edes onnistuu. Alussa käytettiin hetken rintakumia, kun mun nännit oli niin rikki :D Siitäkin onneksi päästiin eroon ja sen jälkeen homma on sujunut huolettomasti. Se sujui jopa niin kivasti, etten vielä puolen vuoden iässä olisi malttanut lopettaa sitä. Imetys oli niin helppoa, kun maito kulki aina mukana oikean lämpöisenä eikä siitä tarvinnut sen kummemmin stressata.

Ainoat negatiiviset jutut on liittynyt muhun, nimittäin inhottavat rintatulehdukset. Kärsin niistä oikeastaan koko imetystaipaleen ajan… Kaksi ensimmäistä meni niin pahaksi, että jouduin hakea antibiootit ja kolme (tai jopa neljä) alkavaa sain hoidettua kotona itse, kun osasin jo tunnistaa alkavat oireet. Meidän imetykset väheni tietysti koko ajan kiinteiden tullessa kuvioihin 4kk ikäisenä ja nyt hieman ennen vuoden ikää imetin enää niin harvoin, että tulehdus yritti vielä kaksi kertaa tulla. Silloin päätin, että nyt loppuu. Ne, jotka on joskus kokenut rintatulehduksen niin tietää ettei se ole yhtään kivaa. Se oli pahempaa kuin yksikään kokemani kuume tai kova flunssa! Kuten aikaisemmin kerroin niin Daniel oli myös näyttänyt vierottumisen merkkejä sillä, että hän keskittyi huonosti rinnalla ja välillä jopa puri mua.

Unikoulun aikaan aloitettiin vähentämään imetystä niin, että jäljellä oli enää iltaimetys. Sitten heinäkuun viimeinen päivä Daniel päätti ettei syö enää ollenkaan ja se oli siinä. En pakottanut vaan tajusin, että koettiin juuri luonnollinen lopetus. Meille oikeaan aikaan. Se, että olisiko se loppunut näin luonnollisesti puolen vuoden iässä? Ei olisi. Nyt lopetus oli niin helppoa, että jopa ihmettelin ettei tullut mitään vastoinkäymisiä. Sen sijaan mulla itsellä alkoi ilmestyä kaikenlaisia ihania oireita… Olin kuullut paljon kokemuksia siitä, miten hormonit menee sekaisin. Osasin jotain odottaa, mutta kyllä osa oireista silti yllätti!

1. Kova päänsärky

Mä oon ihminen, jolla on todella harvoin pää kipeä ja sen vuoksi oonkin ollut järkyttynyt tästä päivittäisestä päänsärystä. Tämä alkoi viikon päästä viimeisestä imetyskerrasta ja on nyt jatkunut jo sen pari viikkoa. Toivon todella, että pian helpottaa. Särkylääkkeet auttaa hetkeksi, mutta en haluaisi niitä kuitenkaan koko ajan syödä.

2. Isot finnit kasvoissa

Hiusrajaan, otsaan ja leukaan on tullut todella isoja finnejä. Niitä ei ehkä ihan heti huomaa, mutta ne tuntee. Vitsit ne on kipeitä ja jotenkin paljon enemmän ihon alla kuin normaalit finnit?

3. Pahoinvointikohtaukset

Se alkuraskaudesta tuttu pahoinvointi tuli hetkellisesti takaisin, kun lopettamisesta tuli 1,5 viikkoa ja se tuli nimenomaan kohtauksien muodossa. Eli yhtäkkiä kuin salama kirkkaalta taivaalta alkoi heikottaa, pyörryttää ja oksettaa. Onneksi sentään oksentaa ei tarvinnut, mutta olo oli kyllä kuin jyrän alle jäänyt. Nämä tällaiset kohtaukset kesti jotain maks. puoli tuntia. Onneksi näitä ei ole ollut nyt viikkoon (koputan puuta).

4. Hiusten lähteminen, TAAS!

Raskauden jälkeen hiuksia tippui voimakkaasti jonkun parin kuukauden ajan ja nyt, kun tilanne on ollut hetken tasoittunut niin se alkoi taas… Jälleen saisi imuroida vähintään kerran päivässä, kun vaaleasta lattiasta saa bongailla tummia hiuksia :D

5. Hiusten ja kasvojen rasvoittuminen

Normaalisti pesen hiukset 2-3 kertaa viikossa, mutta nyt niitä saisi olla pesemässä joka päivä! Onneksi on keksitty kuivashampoo, jolla on saanut vähän tilannetta pelastettua.

6. Väsymys

Tekisi mieli koko ajan nukkua päikkäreitä ja edes 10h yöunet ei tunnu riittävän. Välillä sitä havahtuu siihen, että makaa sohvalla eikä vain yksinkertaisesti jaksa liikkua tai ylipäätään edes nousta ylös. Oon yrittänyt taistella tätä väsymystä vastaan syömällä säännöllisesti, melko terveellisesti ja liikkumalla normaalia enemmän. Näistä on ehkä vähän ollut apua, mutta on päiviä kun väsyttää ja paljon. Blääh.

Mun vaatteet: Pusero* – täältä | Farkut – 77th Flea (*saatu/mainoslinkki)

Danielin vaatteet: Pusero – Mini Rodini | Housut & sukat – Polarn O. Pyret

Pitäkää peukut pystyssä, että nämä kaikki oireet helpottaa mahdollisimman pian. Vaikka välillä turhauttaa niin onneksi näihin osaa suhtautua jo vähän myös huumorilla. Oon nimennyt itseni hormonihirviöksi :D

Onko teillä ollut samanlaisia oireita imetyksen lopettamisen tai muuten hormonien myötä? Onko vinkkejä, millä helpottaa oireita?

Kuinka suojautua hikoilulta?

Kaupallinen yhteistyö: Triple Dry

Hikoilu. Tuo luonnollinen asia, jota tarvitaan säätelemään meidän kehon lämpötilaa. Jokainen meistä on varmasti myös kokenut liikahikoulua, joka nolostuttaa kerta toisensa jälkeen. Varsinkin jos jossain pitäisi edustaa ja paidasta näkee, että kainalot on märkänä.

Melkein kolmasosa 15–75-vuotiaista hikoilee enemmän kuin haluaisi. Yli puolet taas tuntee olonsa epävarmaksi, jos arvelee haisevansa hieltä.

Tilanteita voi helpottaa paidan vaihtaminen, mutta se on vain pieni hetkellinen apu. Tärkeämpää olisi löytää itselleen sopivat ja auttavat tuotteet, joita käyttäessä unohdat koko hikoilun. Niin ettei tarvitse enää edustustilanteissa miettiä, että onko ne kainalot märkänä vai ei. Pääsin tänä kesänä testailemaan Triple Dryn tehokasta, alkoholitonta antiperspiranttia. Se antaa niin naisille kuin miehille pitkäkestoisen suojan hikoilua vastaan – jopa 72 tunniksi!

Miksi sitten valita antiperspirantti mielummin kuin deodorantti? Koska deodorantin tarkoitus on peittää hienhajua, mutta ei estää hikoilua. Triple Dryn antiperspirantit supistavat hikihuokosia, mikä estää hien pääsyn ihon pintaan. Näin hienhajun muodostuminen estyy ja kainalot pysyvät kuivina! Triple Dryn antinperspirantit on niin tehokkaita, että niitä tarvitsee lisätä vain 2-4 kertaa viikossa. 72 tuntia kestävä kuivuus säilyy myös, vaikka kävisit välissä suihkussa tai tekisit urheilusuorituksia. Kätevää vai mitä?  

Triple Dryn antiperspirantteja löytyy monia erilaisia, tässä yläpuolella osaa niistä! Tuotteita on niin roll-on versiona kuin sprayna. Mun suosikeiksi testailun aikana on noussut erityisesti:

Triple Dry FRESH

FRESH on antibakteerinen ja alkoholiton antiperspirantti, joka tehoaa jopa voimakkaaseen hikoiluun. Siinä on ihanan raikas kukkaistuoksu, joka tuoksuu iholla kauan! Sen hellävarainen koostumus sisältää hoitavia ainesosia. Esimerkiksi aloe veraa, allantoiinia ja glyseriiniä, jotka vähentävät ihoärsytystä. FRESH antiperspiranttia on saatavana myös niin roll-onina kuin sprayna. Tämä spray on myös kätevä apu käsien ja jalkojen hikoiluun, koska se sisältää talkkia!

Triple Dry Shield Aktiivihiili

Toinen suosikki on uusin aktiivihiili antiperspirantti, joka toimii erityisesti tilanteissa joissa hikoilu lisääntyy. Tällaisia on esimerkiksi jännittävät tilanteet, urheilusuoritukset, vaativa työ tai hormonitoiminnan aiheuttamat muutokset kehossa. Mä huomaan, että raskauden jälkeen hormonimuutokset on selvästi vaikuttanut hikoilun lisääntymiseen ja tästä onkin ollut nyt paljon apua! Aktiivihiili sitoo kosteutta ja toimii antibakteerisesti. PS. Myös tästä löytyy miehille oma versio.

Tässä vielä vinkit antiperspirantin käyttöön:

1. Laita Triple Dry roll-on -antiperspiranttia neljänä peräkkäisenä iltana pesun jälkeen ennen nukkumaanmenoa, sillä iltaisin hikirauhaset toimivat vähemmän kuin normaalisti.
2. Peseydy normaalisti aamulla äläkä lisää enää roll-on antiperspiranttia.
3. Kun hikoilu on tasaantunut, roll-onia suositellaan käytettäväksi noin 2–4 kertaa viikossa tai tarvittaessa. Hikoilun estoon tarkoitetun antiperspirantin teho säilyy pesun, suihkun ja urheilusuorituksenkin jälkeen.
4. Älä käytä antiperspiranttia heti karvanpoiston jälkeen, rikkoutuneelle tai ärsyyntyneelle iholle.

Spray versiota suositellaan käytettäväksi aamuisin tai aina tarvittaessa.

Ootteko te kärsinyt hikoilusta? Tai huomaatteko, että joissakin tilanteissa hikoilisitte enemmän kuin normaalisti?