mainos: Henkivakuutusyhtiö Kaleva

Ootko tiennyt, että henkivakuutus on yhtä tärkeä kuin kotivakuutus? Epäilen, että suurin osa ei ole. Enpä itsekään ymmärtänyt henkivakuutuksen tärkeyttä kuin vasta muutama vuosi sitten. Nuorempana sitä muutti pois kotoa jo 18-vuotiaana ja päällimmäisenä oli mielessä kotivakuutuksen hankkiminen, vaikka aivan yhtä hyvin olisin voinut tutustua henkivakuutuksen tarpeellisuuteen. Muutama vuosi sitten elämässä tapahtui kaksi isoa käännekohtaa: ostettiin tämä nykyinen asunto ja oltiin tulossa vanhemmiksi pienelle pojalle. Silloin ensimmäistä kertaa mieleen nousi ajatus, että olisi hyvä varautua myös siihen pahimpaan. ”Mitä nyt voisi sattua” on varmasti monella päällimmäisenä mielessä, mutta kun elämän kulkua ei voi koskaan etukäteen suunnitella niin sitä kannattaa olla varautunut. Mitä jos toinen meistä kuolisi ja toinen jäisi yksin muun muassa juuri otetun asuntolainan kanssa.. Unohtamatta muita elämisen kuluja, joiden kanssa jäisi aivan yksin. Tällöin hankittiin meille henkivakuutukset Ifiltä, jotka Henkivakuutusyhtiö Kaleva myöntää.

Nyt, jos toinen kuolisi niin sitä ei tarvitsisi yrittää yksin pärjätä asuntolainan ja muiden kulujen kanssa tai myydä asuntoa. Nimittäin meillä henkivakuutus kattaa lainat, vuositulot ja 20 000€ lapselle. Sitä voisi luulla, että henkivakuutus olisi jotenkin kallis vakuutus. Näin itsekin ajattelin ennen kuin tutustuin siihen paremmin. Todellisuudessa se ei ole ollenkaan kallis! Kalevan myöntämä henkivakuutus on tutkitusti Suomen edullisin – sen saa jo muutamalla eurolla kuukaudessa. Kaleva onkin Suomen vanhin ja yksi vakavaraisimmista henkivakuutusyhtiöistä. Meitä vakuutuksenottajia on jo 216 000.

Sinä henkivakuutuksen ottajana määrittelet itse edunsaajan/edunsaajat eli sen kenelle haluaa korvaussumman menevän kuolin tapauksessa. Korvaussumma maksetaan nopeasti edunsaajien tilille eikä tarvitse odottaa esimerkiksi kuolinpesän jakoa. Vakuutuksenottajana saat myös itse määrittää tilanteeseen sopivan korvaussumman. Se kannattaa olla sellainen, joka kattaa kaikki sun mahdolliset velat, vuositulot ja jos on lapsia niin 20 000€ jokaiselle lapselle. Nämä oli asioita, joita me myös käytiin Ifillä läpi ja koettiin summat juuri meille sopiviksi. Nyt, kun perheenlisäystä on tulossa uudestaan niin täytyy vakuutuksen tehdä muutoksia ja lisätä sinne myös korvaussumma toiselle lapselle.

Kalevan henkivakuutuksen saa ostettua netistä ja se on voimassa samantien. Siinä oleva terveysselvitys on suppea sekä nopea täyttää. Ei tarvitse esimerkiksi käydä lääkärissä sitä varten. Moni ajattelee ettei henkivakuutusta kannattaa ottaa nuorena, kuten mä tein. Mielessä oli kodin ja koiran vakuuttamiset, mutta ei ollenkaan itsensä… Päinvastoin henkivakuutus kannattaa ottaa jo nuorena, koska silloin on terve ja hinta on hyvin edullinen. Sen ottaminen on myöhäistä, jos sairastuu vakavasti. Kannattaakin käydä tutustumassa täällä Kalevan kirjoitukseen siitä, miksi vakuutus kannattaa ottaa nuorena ja terveenä. Nuorena sitä myös puolestaan ei ole vielä kertynyt suurta määrää omaisuutta tai varallisuutta, joista olisi taloudellista turvaa.

Henkivakuutuksen hintoja kannattaa myös vertailla, kuten mä oon tehnyt kaikkien meidän vakuutuksien kanssa. Monet vakuutusyhtiöt saattaa lyhytkestoisia alennuksia, mutta Kalevan hinta on vakaa ja merkittävästi edullisempi. Lisäksi jos sä tai sun puoliso kuuluu johonkin Kalevan yhteistyöliiton jäseneksi niin vakuutuksen saa vielä edullisemmin. Eli henkivakuutuksen ottamisen ei pitäisi jäädä ainakaan hinnan vuoksi keneltäkään ottamatta!

Nyt kannattaa käydä tsekkaamassa, mitä Kalevan henkivakuutus maksaisi sulle ja pääset varmasti yllättymään edullisesta hinnasta.

Voit tehdä laskelman helposti TÄÄLLÄ.

Onko sulla jo henkivakuutus tai ootko koskaan miettinyt sen ottamista?

Heii, pitkästä aikaa! Mitä teille kuuluu?? Onpa ihana olla täällä taas kirjoittelemassa tuttuun tapaan. Moni onkin laittanut viestiä ja kysellyt, että miksen ole päivitellyt mitään… En itsekään olisi edellistä postausta kirjoittaessa uskonut, että tuun sen jälkeen pitämään taukoa täältä tai muutenkin olemaan vähemmän aktiivinen somessa. Nyt voin kuitenkin paljastaa syyn tähän kaikkeen, nimittäin meidän perheen salaisuuden:

OON RASKAANA!

Kesäkuussa meille tulee vauva ja Danielista tulee isoveli. Ollaan oltu tästä uutisesta onnellisia ja niin innoissaan. Haluan kuitenkin olla rehellinen ja kertoa myös sen, että tämä alkuraskaus on ollut varmasti mun elämän yksi rankimmista ajoista. Aloin heti plussaamisen jälkeen oksentamaan lukuisia kertoja päivässä, välillä jopa jouduin herätä yöllä oksentamaan. Tilanne meni äkkiä aika pahaksi ja olin käytännössä kokonaan vuodelevossa. Mä oksensin lähes kaiken, niin ruuat kuin juomat ja lopulta ei enää vesikään pysynyt sisällä. Oon joutunut muun muassa olemaan muutaman päivän tipassa ottamassa nesteytystä, kun meinasin kuivua niin pahasti ettei tullut enää edes pissaa. Yhtäkkiä tajusin, että koko elämä pysähtyi. En pystynyt nähdä ketään, en käydä missään enkä tästä syystä myöskään päivitellä someen mitään. Paljon olisi siis teille kerrottavaa :D

Tosiaan nyt voin paljon paremmin (en joudu enää oksentaa, jes) ja oon päässyt kunnolla fiilistelemään raskautta. Ihanaa päästä kokemaan raskaus uudestaan ja uskon, että Danielista tulee mitä mainioin isoveli. Ja nyt en muuten millään malttaisi odottaa ensi kesää!


Kaupallisessa yhteistyössä: Marli Kauranen

Kirjoitin aiemmin, että säännöllinen ruokailurytmi on ollut viime aikoina lievästi sanottuna hakusessa. Se on ensimmäinen asia, missä mulla kiire ja stressi näkyy… Sitä saattaa inhottavasti yrittää ”nipistää aikaa” syömisestä, vaikka päinvastoin se on juuri se, mikä auttaa jaksamaan kiireisenkin arjen keskellä. Mä huomaan, että mulla iltapäivä on kaikista haasteellisinta aikaa, kun lounaasta on kulunut jo hetki ja väsymys alkaa painaa. Monesti sitä yrittää kahvikupilla paikkailla tilannetta, mutta eihän se auta. Silloin suuri apu löytyy välipalasta!

Välipalan tarve saattaa olla aamupalan ja lounaan välillä, iltapäivästä ruokailuvälien venyessä, illalla ennen treenejä, sen jälkeen jne. Tärkeä osata kuunnella sitä omaa kroppaa, että koska se tarvitsee lisäenergiaa! Mulle haasteita välipalojen nauttimisessa on tuonut se kiire siinä kohtaa, kun pieni nälkä alkaa iskeä. Iltapäivällä saatan hoitaa viimeisiä työjuttuja, täytyy rientää hakemaan lapsi päiväkodista, käydä tekemässä perheen ruokaostokset kaupassa (nälkäisenä kauppaan meneminen ei ainakaan ole hyvä vaihtoehto), mennä kotiin, alkaa tekemään päivällistä jne. Siinä kohtaa ei ole aikaa tehdä sitä välipalaa, joten onneksi on keksitty käteviä mukaan otettavia helppoja versioita. Tämä Marli Kauranen on juuri sellainen! Sen voi napata taskuun tai laukkuun mukaan, rientää omiin menoihinsa ja nauttia vaikka matkalla. Mä monesti otan tällaisen autoon mukaan ja juon sen matkalla, kun haen Danielin päiväkodista. Välipalan jälkeen jaksan huomattavasti paremmin hoitaa iltapäivän askareet loppuun eikä nälkäkiukku pääse yllättämään tätä äitiä!

Suomessa valmistettava sekä pakattava juotava välipala Marli Kauranen on helppo ottaa mukaan, kun lähdet vaikka kotoa, työpaikalta, koulusta yms. ja nauttia vaikka liikkeessä. Se sisältää suomalaista täysjyväkauraa ja runsaasti marjoja tai hedelmiä. Siinä on vain hedelmien sekä marjojen oma sokeri ja se on kuitupitoisuuden vuoksi hyvä kuidun lähde. Pitää kylläisenä pitkään! Tämä on myös maidoton, joten sopii vegaaniseen ruokavalioon.

Marli Kauranen makuvaihtoehtoja on kaksi: marjainen Vadelma-mustikka-mansikka sekä hedelmäinen Appelsiini-ananas

Tässä on uudelleen suljettava pakkaus, joten esimerkiksi autossa juodessa ei tarvitse pelätä sotkemista, kun pakkauksen saa välissä kiinni. Pakkaus on myös kierrätettävä! Löydät Marli Kaurasen kaupan kylmähyllystä.

Stressi aiheuttaa sitä, etten saa keskityttyä ajatuksiin niin hyvin kuin haluaisin. Saatan stressaantuneena tehdä vähän tuota ja vähän tätä – tuntuu etten saa mitään konkreettista aikaiseksi. Tässä kohtaa myös säännöllinen ateriarytmi on jo hyvä keino stressin helpottamiseen. Kun on kylläinen niin myös kroppa ja ajatukset toimii sujuvammin. Joten älä missään nimessä unohda välipalaa, vaikka olisit kuinka kiireinen tai stressaantunut – Vaikka et ehtisi pysähtyä niin Marli Kaurasen voit nauttia liikkeessäkin!

Mä oon tänä vuonna kokenut normaalia enemmän stressiä ja tässä on mun vinkit sen helpottamiseen:

1. Nuku milloin tahansa pystyt. Mulla yöunet menee heti pilalle, jos ilmassa on stressiä. Mä nukahdan helposti, mutta herään aamuyöllä miettimään ja pohtimaan asioita, joille en edes niissä tilanteissa voi tehdä mitään. Niinpä oon tullut siihen tulokseen, että nuku silloin kun pystyt. Oli ne sitten yöunet tai päikkärit missä vaiheessa päivää tahansa niin kaikki uni on tarpeen.

2. Syö säännöllisesti. Verensokeri on hyvä pitää tasaisena niin ei tule napsittua mitään makeaa – Marli Kauranen auttaa myös makeanhimoon ;-) Terveellinen ruoka tuo energiaa ja auttaa jaksamaan.

3. Tee välillä jotain stressiaiheen ulkopuolelta. Jos esimerkiksi stressiä aiheuttaa työt niin lähde ystävän kanssa kahville keskustelemaan aivan muista asioista. Ajattele se aihe aivan vastakohtana. On hyvä päästä välillä irti ja saada aivoille muutakin ajateltavaa.

4. Liiku. Tässä on säännöllisen syömisen lisäksi toinen juttu, josta nipistää myös kiireessä aikaa. Kuitenkin edes happihyppely pienen lenkin muodossa rentouttaa jo kehoa ja näin jaksat stressaantuneena paremmin suoriutua.

5. Rentoudu. Joskus kuullut sanottavan, että minkä voit tehdä jo tänään niin tee. Se ei kuitenkaan aina pidä paikkansa vaan saattaa lisätä kiirettä sekä stressiä. Jos tiedät, että sulla on viikon ainoa mahdollisuus nyt rentoutua niin käytä se siihen eikä mihinkään muuhun.

Jos sua kiinnostaa Marli Kauranen niin suuntaa mun Instagram -tilille @saijis, nimittäin siellä käynnistyy arvonta. Osallistujista arvotaan kolme voittajaa, jotka saavat itselleen Marli Kaurasen 10 kappaleen tuotesetin.

Käy tutustumassa Marli Kauraseen tarkemmin kampanjasivuilla, josta löydät myös arvonnan. Sieltä voit voittaa esimerkiksi 100€ lahjakortin Zalandolle. Tätä ei kannata missata!

Ootteko te jo ehtinyt maistamaan näitä?