Tassuttelu-unikoulun kokemuksia

Mainitsin kesäkuun lopussa tässä postauksessa, että aiotaan pitää Danielille unikoulu. Nyt siitä on noin kuukausi, kun se aloitettiin ja ajattelin kertoa, että miten meillä on mennyt! Ensimmäisenä vähän taustatietoja: Eli Daniel on aina ollut hyvä nukahtamaan omaan sänkyyn itsekseen. Hän sai iltaisin rinnasta maidon, syömisen jälkeen laskin hänet meidän makuuhuoneessa olevaan pinnasänkyyn ja hetken pyörimisen jälkeen hän nukahti sinne. Hän nukkui melko hyvin 9-10kk ikään asti, mutta sitten yhtäkkiä joku muuttui. Yöheräämiset alkoi kasvaa tutusta yhdestä/kahdesta kerrasta jopa kuuteen kertaan. Iltaisin hän nukahti yöunille aina siinä yhdeksän maissa, mutta alkoi joka yö heräämään ensimmäisen kerran ”viimeistään” kahdentoista maissa. Heräämiset oli vain pelkkää huutoa ja hän rauhoittui uudelleen nukkumaan vaan, kun pääsi syliin tai sai tissin suuhun. Laskin joka kerta hänet uudelleen sänkyyn, mutta heräämiset toistui tunnin välein. Jopa sinne aamukuuteen saakka, jolloin sitten noustiin ylös.

On sanomattakin selvää, että tätä äitiä hieman väsytti :D Mainitsin asiasta neuvolassa ja sieltä suositeltiin aloittamaan unikoulu heti, kun siihen tulee hyvä mahdollisuus. Päätettiin kokeilla suosittua tassuttelu-unikoulua ja niin, että Tatu piti sen. Hänellä alkoi loma kesäkuun lopussa, joten heti ensimmäisenä yönä alkoi myös unikoulu! Siirrettiin pinnasänky Danielin huoneeseen ja päätettiin, että maitoa ei anneta ennen aamukuutta. Tavoitteena oli, että Daniel lasketaan hereillä ollessaan omaan sänkyyn, omaan huoneeseen itsekseen nukahtamaan.

Ensimmäinen yö: Syötin Danielin, vein hänet omaan sänkyyn, toivotin hyvää yötä ja samantien, kun olin lähtemässä huoneesta niin alkoi huuto. Tässä vaiheessa mä lähdin vain pois ja Tatu tuli huoneeseen tassuttelemaan eli rauhoittelemaan häntä kädellä. Tassuttelussa on tärkeää, ettei lapsi nukahda rauhoitteluun vaan päinvastoin oppii itse nukahtamaan. Hän nukkui tunnin ja alkoi taas huutamaan. Hän huusi vartin Tatun sylissä, jonka jälkeen vasta rauhoittui ja nukahti itse. Seuraava herätys oli sitten puoli neljältä, mutta silloin hän ei huutanut kovin kauaa vaan nukahti nopeasti uudelleen. Seuraavan kerran hän herätti kuudelta, joka oli se meidän takaraja maidon antamiselle. Tatu toi Danielin meidän makkariin, mä syötin hänet ja vein takaisin nukkumaan. Niin hän jatkoi unia aamukasiin eli pidempään kuin kuukausiin :D

Toinen yö: Vein Danielin taas syömisen jälkeen omaan sänkyyn ja hän nukahti itsekseen välittömästi. Mutta hyvin pian nukahtamisen jälkeen alkoi huuto. Daniel rauhoittui melkein heti ja heräsi yöllä vielä kaksi kertaa, mutta rauhoittui myös niillä kerroilla nopeasti. Hän heräsi jälleen kuudelta, jolloin annoin maitoa. Tällä kertaa hän ei kuitenkaan enää halunnut jatkaa unia vaan noustiin sitten ylös.

Kolmas yö: Daniel heräsi kaksi kertaa huutamaan, mutta aina Tatun tassutellessa hän rauhoittui nopeasti ja nukahti itsekseen uudelleen uneen. Nyt hän ei herännyt kuudelta syömään vaan nukkui viimeisimmästä herätyksestä (aamuneljästä) seitsemään asti. Rauhoittumiset ja nukahtamiset alkoi selvästi nopeutua, joten unikoulun tuloksia oli havaittavissa.

Neljäs yö: HÄN NUKKUI KOKO YÖN HERÄÄMÄTTÄ KERTAAKAAN!! Käsittämätöntä, mutta unikoulu tehosi neljässä yössä.

Heräsin neljännen yön jälkeen aamulla auringonpaisteeseen, joka osui makuuhuoneeseen. Vilkaisin kelloa ja tajusin sen olevan jo seitsemän. Hyvin pian hymy saapui kasvoille, kun tajusin ettei Daniel ollut herättänyt kertaakaan yöllä. Olin tästä aivan varma, koska edellisinä öinä olin herännyt jokaiseen pieneenkin ääneen. Hetken selailin puhelinta ja rapsuttelin Nemoa, kunnes Tatu pomppaa istumaan aivan paniikissa! Hän kysyi mitä kello on ja että oonko mä hoitanut yöheräämiset. Kerroin, että se on jo seitsemän eikä Daniel ole kertaakaan herättänyt. Se tunne oli molemmilla sellainen, että voiko tätä uskoa todeksi :D

Seuraavana yönä Daniel heräsi kerran itkemään ja joitain satunnaisia yksittäisiä kertoja on ollut näiden viikkojen aikana, mutta pääsääntöisesti hän on nukkunut kaikki yöt todella hyvin. Viime viikosta lähtien luovuttiin myös aamutissistä (oon lopettanut imetyksen iltamaitoa lukuunottamatta) ja nyt hän on pidentänyt aamulla heräämistään kasiin, jopa puoli ysiin. Kohta varmaan jätetään tämä viimeinenkin imetyshetki pois.

Luin, että unikouluissa saattaa usein tulla ”takapakkia” ja oon kauhulla odottanut, että koska se tulee. Mutta ainakin tähän mennessä ollaan säästytty siltä. Pidetään siis peukut pystyssä, ettei sitä tule ollenkaan.

Daniel nukkui ensimmäisestä yöstä lähtien omassa huoneessaan paremmin kuin mitä meidän makuuhuoneessa. Jos olisin tämän tiennyt niin oltaisiin varmaan siirretty hänet jo aikaisemmin sinne nukkumaan. Uskon, että hän on öisin herännyt meidän peittojen ääniin ja Tatun kuorsaukseen, haha. Kuulin myös, että pelkkä äidin läsnäolo saattaa saada vauvan heräilemään eli jos siellä joku painii samojen ongelmien kanssa niin iso suositus jo pelkästään omaan huoneeseen siirtämiselle. Mutta vielä isompi suositus koko tassuttelu-unikoululle. Nyt saadaan koko perhe NUKKUA 

Yksi asia mikä muuttui heti ensimmäisen yön jälkeen yösyömisten pois jäämisen vuoksi oli ruokahalun kasvu. Vaikka Danielille on aina ruoka kelvannut niin se alkoi maistua vielä paremmin ja hän syö enemmän kuin aikaisemmin.

Toivottavasti tästä kirjoituksesta on apua myös muille ja jos jotain kysyttävää herää niin laittakaa ihmeessä tulemaan :) Nyt nauttimaan aurinkoisesta päivästä, palataan!


HELLERAKKAUTTA

AAH! En varmaan ole ainoa, joka on fiiliksissä näistä saapuneista helteistä  Onhan tätä odotettu koko alkukesä ja nyt vihdoin lämmintä riittää. Viime päivät onkin mennyt täysin kelistä nauttien ja uskon, että en ole ainoa! Nyt täytyy ottaa kaikki ilo irti ja olla mahdollisimman paljon ulkona nauttimassa niin jaksaa taas sitten talven tullessa :D Kuinka moni on käynyt kastamassa talviturkin? Mä en ole vielä(kään) uskaltautunut, mutta ehkä vielä tämän viikon aikana. 

Dress* – HERE (on sale) | Bag – HERE | Shoes – H&M | Bracelet – Michael Kors | Sunnies* – HERE (on sale)  *gift/adlinks

Hetki sitten, kun oli hieman viileämpi sää niin puin päälle ihanan kevyen mustan mekon ja sen kanssa kesän käytetyimmän laukun sekä leopardiset sandaalit. Nämä kyseiset kengät on ”pakko löytö” alennusmyynneistä… Nimittäin viime viikolla, kun lähdettiin Helsinkiin niin olin tehnyt huonon kenkävalinnan ja sain kengistä todella pahat rakot Korkeasaaressa kävellessä. Olin käyttänyt kyseisiä kenkiä jo parin vuoden ajan ja kävellyt niillä pitkiäkin matkoja, joten ihmettelin suuresti rakkojen tuloa. Anyway lopulta en pystynyt juurikaan kävellä ja oli pakko suunnata mahdollisimman pian kauppaan ostamaan kengät, joilla pystyisin kävellä loppureissun. Onneksi H&M:stä löytyi nämä sandaalit, jotka ei osu mistään kohdasta rakkoihin. Kenkiä onkin tullut käytettyä paljon reissun jälkeen ja oon sitä mieltä, että nämä oli todella hyvä löytö! Eikä hintaakaan ollut kuin 3 euroa. Jalat on kyllä edelleen niin ruman näköiset, mutta eiköhän rakot pikkuhiljaa parane. Ainakin ne saa nyt tuuletusta näillä kengillä :D Ja tästä itselle vinkki, että pakkaa aina kahdet kengät mukaan. Hehe.


Kesän ensimmäinen piknik

Jes, taas saa yliviivata yhden jutun pois kesän bucket-listalta! Nimittäin päätettiin viikonloppuna vihdoin mennä piknikille koko perheen kesken  Niin piknikistä kuin meidän piknikpaikasta on selvästi muodostunut jokavuotinen perinne. Mutta mikä olisikaan parempi tapa viettää kesäpäivää kuin istuskelemalla hyvässä seurassa, herkkujen kera. Toki mukaan lähtevät herkut aina vähän vaihtelee fiiliksen mukaan!

Tällä kertaa kaupasta piknikille mukaan otettavaksi valikoitui vastaleivottua valkosipulipatonkia, pähkinöitä, tuoreita mansikoita ja mustikoita, juotavaa sekä Danielille oma hedelmäsose. Vaikka pikkumiehelle maistui myös marjat! Oltiin syöty vain kevyet aamupalat, joten kaikki herkut katosi kyllä hyvin nopeasti parempiin suihin :D Suunnittelin jo, että ensi kerralla piknikin voisi järjestää oikeaan lounasaikaan ja ottaa mukaan jotkut salaatit. Onneksi kesää on vielä jäljellä niin päästään toteuttamaan tämäkin!

Shirt* – HERE | Shorts – HERE (on sale) | Sunnies* – HERE (*gift/adlink)

Ootteko te käynyt tänä kesänä piknikillä? Tai aiotteko mennä?