Terveellisempi aamupala nopeasti x 3 + arvonta


Postaus toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Have a Superl!fe:n kanssa

marjaisat aamupalat

Aamupala – tuo päivän tärkein ateria. Lause, josta en nuorempana välittänyt yhtään. Jos nyt pääsisin aikakoneella matkustamaan nuoruuteen niin kertoisin sille pikku Saijalle, että opettele syömään edes jotain aamulla… Onneksi nyt ”vanhemmalla iällä” sitä on oikeasti tajunnut tämän aterian tärkeyden ja enää en suostu lähtemään yhtään mihinkään ennen kuin aamiainen on syöty. Juteltiin juuri yhden kaverin kanssa aamupalan syömisestä ja tuli puheeksi se, miten hän on kanssa nyt kiireistä huolimatta yrittänyt oppia syömään aamulla edes jotain. Nimittäin ero päivän energiatasoissa on huomattavasti erilainen silloin, kun päivä alkaa ravintorikkaalla aamupalalla!

lisuke puuron päälle

IDKUVA

Kiireessä ei aina ehdi panostamaan aamupalaan niin hyvin kuin haluaisi, mutta oon sitä mieltä ettei ainakaan terveellisyydestä kannata lähteä ensimmäisenä tinkimään. Pääsin hetki sitten tutustumaan Have a Superl!fe:n Organic Breakfast topping-aamiaissekoituksiin, joista löytyy apu muun muassa näihin kiireisiin aamuihin. Nimittäin nämä marja-siemensekoitukset on tarkoitettu lisättäväksi esimerkiksi smoothien, jugurtin tai puuron päälle.

superlife sekoituspussit

mangosmoothie

Nämä ravintorikkaat sekoitukset sisältävät rautaa, kuitua, magnesiumia ja proteiinia. Makuja sekoituksista löytyy neljä erilaista; mustikka, goji, karpalo ja chunky. Sekoitukset koostuvat niin, että jokaisessa on aina 8 eri siementä tai marjaa. Esimerkiksi mulperimarjoja, amaranttia, gojimarjoja, chiansiemeniä yms. Chunky eroaa näistä muista niin, että siinä on mulperimarjarouheen lisäksi myös kokonaisia mulperimarjoja, ja kakaonibbsejä. Näitä, kun lisää joka aamu suositellun  2 rkl päiväannoksen aamupalan joukkoon niin saa nopeasti muutamalla lusikallisella paremman startin päivään. Halutessaan näitä voi nauttia myös välipalaksi, mutta mä oon tykännyt käyttää vain aamiaisen joukkoon.

pensasmustikat

marjasekoitus

Sarjaan kuuluu myös Organic Supergreen Mix, joka soveltuu erinomaisesti smoothieiden ja mehujen tekoon. Tämä viherjauhesekoitus sisältää spirulinaa, ohraruohoa, lucumaa ja runsaasti proteiinia, kuitua, magnesiumia, rautaa sekä B12-vitamiinia. Aika super tuote vai mitä! Tässä annostus on 1 rkl juoman joukkoon.

Nämä kaikki tuotteet ovat myös:

– Vegaanisia
– Laktoosittomia
– Gluteenittomia
– Luomua
– Lisäaineettomia

Nämä tulee kätevissä uudelleen suljettavissa pusseissa, joten nämä kulkee tarvittaessa myös mukana. Näiden avulla voi nauttia terveellistä aamiaista myös silloin, kun lähtee vaikka reissuun! Pussi laukkuun mukaan ja menoksi.

Kaikki nämä tuotteet löytyvät päivittäistavarakaupoista terveystuotehyllyistä!

smoothiebowl resepti

smoothie reseptit

Nyt myös teillä on mahdollisuus päästä testailemaan näitä Have a Superl!fe-sekoituksia. Vastaamalla kysymykseen voit voittaa heidän tuotepaketin.

– Mikä näistä sekoituksista olisi eniten sun mieleen? Mustikka, goji, karpalo vai chunky?

Aikaa osallistua tasan viikko eli arvonta sulkeutuu 20.02 klo 22:00. Tarkemmat säännöt löytyvät täältä. Kaikille tasapuolisesti onnea arvontaan!


128 Comments
  • Katja
    Posted at 15:47h, 13 helmikuun Vastaa

    Toi Chunky kuulosti herkulliselta!

  • Rose
    Posted at 15:54h, 13 helmikuun Vastaa

    Karpalo! :)

  • Annika
    Posted at 15:56h, 13 helmikuun Vastaa

    Chunky

  • Laura
    Posted at 15:56h, 13 helmikuun Vastaa

    Goji versio näyttää tosi hyvältä :)

  • Hemppe
    Posted at 16:01h, 13 helmikuun Vastaa

    Chunky kiinnostelee eniten! :)

  • S
    Posted at 16:11h, 13 helmikuun Vastaa

    Chunky😍

  • Janica
    Posted at 16:22h, 13 helmikuun Vastaa

    Chunky kuulostaa ihanalta ☺️

  • Marikki
    Posted at 16:22h, 13 helmikuun Vastaa

    Mustikka.

  • NelliinaX
    Posted at 16:27h, 13 helmikuun Vastaa

    Mustikka kuulostaa parhaimmalta. Mukana.

  • LottaJ
    Posted at 16:27h, 13 helmikuun Vastaa

    Chunky :)

  • Jenna
    Posted at 16:28h, 13 helmikuun Vastaa

    Tuo chunky kuulostaa hyvältä!

  • Paulina
    Posted at 16:49h, 13 helmikuun Vastaa

    Chunky kuulostaa tosi hyvältä! :)

  • joanna
    Posted at 17:00h, 13 helmikuun Vastaa

    mustikka kuulostaa hyvältä! :)

  • Iina
    Posted at 17:10h, 13 helmikuun Vastaa

    Mustikka kuulostaa herkulliselta. 😊

  • Salla
    Posted at 18:18h, 13 helmikuun Vastaa

    Chunky kuulostaa just mun jutulta, tykkään erityisesti gojimarjoista ja kaakaonibseistä!

  • Jasmin
    Posted at 18:31h, 13 helmikuun Vastaa

    Mustikka nam :)

  • Tiina
    Posted at 19:03h, 13 helmikuun Vastaa

    Mustikka kuulostaa omalta suosikilta.

  • Airi
    Posted at 19:12h, 13 helmikuun Vastaa

    Karpalo, sopii niin hyvin viilin kanssa mielestäni.

  • Tuulispää
    Posted at 20:06h, 13 helmikuun Vastaa

    Olen tykästynyt karpaloon; maistuisi jogurtin päällä aamiaisella.

  • Pauliina.K
    Posted at 20:11h, 13 helmikuun Vastaa

    Karpalo :)

  • A
    Posted at 20:14h, 13 helmikuun Vastaa

    Ehdottomasti goji! Syön aamupalaksi aina joko puuroa, kun lapseni syö tai sitten vaihtoehtoisesti kaurajogurttia niin nämä sopisi oikein hyvin siihen lisäksi :)!

  • Marjo
    Posted at 20:18h, 13 helmikuun Vastaa

    Mustikka kuulostaa parhaimmalta

  • Joanmari
    Posted at 20:30h, 13 helmikuun Vastaa

    Chunky jugurtin sekaan.

  • Heidi
    Posted at 20:33h, 13 helmikuun Vastaa

    Goji!

  • Ida Julia
    Posted at 20:34h, 13 helmikuun Vastaa

    Mustikka 😊

  • Jenni
    Posted at 20:35h, 13 helmikuun Vastaa

    Goji kuulostaa herkulliselle :)

  • Emilia
    Posted at 20:41h, 13 helmikuun Vastaa

    Goji!

  • Lotta
    Posted at 20:45h, 13 helmikuun Vastaa

    Chunky lähtisi testiin ensimmäisenä!👌🏼

  • Jenni
    Posted at 20:45h, 13 helmikuun Vastaa

    Karpalo kuulostaa mielenkiintoiselta 🙂

  • katja
    Posted at 21:01h, 13 helmikuun Vastaa

    Mustikka :)

  • Eve
    Posted at 21:02h, 13 helmikuun Vastaa

    Vaikea sanoa, mut ehkä tuo mustikka. Kaikki kiinnostaa kyllä, oiettä! Nam, ihanat kuvat 😍✨

  • Pälvi
    Posted at 21:09h, 13 helmikuun Vastaa

    Chunky!

  • Nanna
    Posted at 21:29h, 13 helmikuun Vastaa

    Chunky, se voisi olla minun mieleen!

  • Sonja
    Posted at 21:32h, 13 helmikuun Vastaa

    Goji.

  • Niina
    Posted at 21:32h, 13 helmikuun Vastaa

    Mustikkaa kiinnostais testata! 😊

  • MarjaKoo
    Posted at 21:36h, 13 helmikuun Vastaa

    Mustikka ja karpalo, karpalo ja mustikka… Ehkä kuitenkin sitten mustikka.

  • Sennu
    Posted at 21:37h, 13 helmikuun Vastaa

    Chunky kuulostaa tällaisen herkkusuun mielestä parhaalta :) Tosi kivoja tällaiset valmissekoitukset, joiden avulla on helppo ja nopea lisätä makua ja terveellisyyttä aamu- ja välipaloihin. Täytyy napata näitä mukaan seuraavalla kauppareissulla!

  • Ellunen
    Posted at 22:30h, 13 helmikuun Vastaa

    Mustikka 😊

  • Vaula
    Posted at 22:42h, 13 helmikuun Vastaa

    Mustikka ehdottomasti!

  • Zeynep
    Posted at 22:47h, 13 helmikuun Vastaa

    Goji :)

  • SaijaRS
    Posted at 23:04h, 13 helmikuun Vastaa

    Karpalo! Voitto tulisi tarpeeseen kun imetyksen takia joudun syömään kaksi aamupalaa 😂

  • Neea
    Posted at 23:26h, 13 helmikuun Vastaa

    Chunky kuulosti parhaimmalta 😍 mut kaikki varmasti olisi hyviä!

  • Jonna
    Posted at 00:01h, 14 helmikuun Vastaa

    Mustikka 😍

  • klaara
    Posted at 00:05h, 14 helmikuun Vastaa

    Karpalo on suosikkini.

  • Emma
    Posted at 05:32h, 14 helmikuun Vastaa

    Chunky!

  • Anni
    Posted at 05:38h, 14 helmikuun Vastaa

    Goji

  • Marine
    Posted at 06:15h, 14 helmikuun Vastaa

    Mustikka kuullostaa ihanalta.

  • Jenna
    Posted at 06:56h, 14 helmikuun Vastaa

    Kaikki kuulostivat ihanille, mutta näin suurena mustikan ystävänä varmaan mustikka vie voiton!:)

  • Pamela
    Posted at 07:18h, 14 helmikuun Vastaa

    Chunky kuulostaa herkulliselta:)

  • Suvi
    Posted at 07:28h, 14 helmikuun Vastaa

    Chunky kuulostaa hyvältä :)

  • Jenna
    Posted at 08:18h, 14 helmikuun Vastaa

    Chunky :)

  • Ella
    Posted at 08:31h, 14 helmikuun Vastaa

    Chunky kuulostaa superhyvältä, mä meinaan rakastan mulperimarjoja!

  • Anna
    Posted at 09:08h, 14 helmikuun Vastaa

    Mustikka! :)

  • Linnea
    Posted at 09:34h, 14 helmikuun Vastaa

    Chunky!

  • Meeri
    Posted at 09:42h, 14 helmikuun Vastaa

    Kaikki kuulostaa hyvälle, mutta mustikka vie ehkä voiton!

  • Roosa
    Posted at 09:55h, 14 helmikuun Vastaa

    Nam kaikki kuulostaa niin hyviltä! Mut jos pakko joku sanoa niin goji <3<3

  • Sofia
    Posted at 10:46h, 14 helmikuun Vastaa

    Chunky👌🏼

  • Viivi
    Posted at 10:47h, 14 helmikuun Vastaa

    Mustikka maistunut viime aikoina joka muodossa joten se! 😍

  • Jenna
    Posted at 10:51h, 14 helmikuun Vastaa

    Chunky kuulostaa hyvältä!

  • Sonja
    Posted at 11:04h, 14 helmikuun Vastaa

    Chunky :)

  • Inka
    Posted at 11:07h, 14 helmikuun Vastaa

    Karpalo kuulostaa lempparilta :)!

  • Kukka
    Posted at 11:09h, 14 helmikuun Vastaa

    Karpalo!

    Tosin nää kaikki vaikuttaa todella herkullisilta.

  • Meeri
    Posted at 11:14h, 14 helmikuun Vastaa

    Mustikka! 😊

  • Lea
    Posted at 11:25h, 14 helmikuun Vastaa

    Mustikka tietysti! :D

  • Pauliina O.
    Posted at 11:40h, 14 helmikuun Vastaa

    Mustikka :)

  • Saija
    Posted at 11:40h, 14 helmikuun Vastaa

    Chunky!

  • Elina
    Posted at 12:11h, 14 helmikuun Vastaa

    Goji ois jännä!

  • Viivi
    Posted at 12:20h, 14 helmikuun Vastaa

    Kaikki kuulostaa hyvältä mutta jos paras pitää valita niin mustikka :)

  • Mira
    Posted at 12:23h, 14 helmikuun Vastaa

    Mustikka <3

  • S
    Posted at 13:52h, 14 helmikuun Vastaa

    Mustikka

  • Mari
    Posted at 14:34h, 14 helmikuun Vastaa

    Mustikka! :)

  • Irkku
    Posted at 15:08h, 14 helmikuun Vastaa

    Mustikka💕💕💕💕

  • Taija
    Posted at 16:21h, 14 helmikuun Vastaa

    Chunky :)

  • Maiju
    Posted at 16:27h, 14 helmikuun Vastaa

    Chunky!

  • Maikki
    Posted at 17:01h, 14 helmikuun Vastaa

    Karpalo

  • Laura
    Posted at 17:05h, 14 helmikuun Vastaa

    Chunky kuulostaa hyvältä! :)

  • Maria
    Posted at 17:13h, 14 helmikuun Vastaa

    Mustikka💙

  • Saara
    Posted at 17:23h, 14 helmikuun Vastaa

    Kaikki kyllä kuulostaa tosi hyviltä, mutta Chunky vei voiton! :)

  • Tuija
    Posted at 20:58h, 14 helmikuun Vastaa

    Kaikki maut kuulostavat hyviltä, mutta karpalo olisi varmaan herkuin :)

  • Sini
    Posted at 21:07h, 14 helmikuun Vastaa

    Luultavasti chunky!

  • Essi
    Posted at 21:42h, 14 helmikuun Vastaa

    Oih, mustikka!

  • Nimetön
    Posted at 23:25h, 14 helmikuun Vastaa

    Mustikka

  • Cami
    Posted at 23:26h, 14 helmikuun Vastaa

    Mustikka

  • Sannamarianna
    Posted at 01:23h, 15 helmikuun Vastaa

    Chunky

  • henriikkav
    Posted at 06:53h, 15 helmikuun Vastaa

    Kaikki kuulostaa älyhyvältä, mutta jos on pakko valita vain yksi, niin mun valinta olisi chunky :)

  • Kirsi
    Posted at 08:07h, 15 helmikuun Vastaa

    Ehkäpä tuo chunky!

  • Silvia
    Posted at 08:29h, 15 helmikuun Vastaa

    Mustikka :)

  • xod
    Posted at 11:03h, 15 helmikuun Vastaa

    chunky :)

  • hennasofiaaas
    Posted at 11:43h, 15 helmikuun Vastaa

    Näistä karpalo kuulostaa testaamisen arvoiselta! :)

  • Maarit
    Posted at 13:17h, 15 helmikuun Vastaa

    Mustikkahan on parasta superfoodia💖

  • Sanni
    Posted at 13:50h, 15 helmikuun Vastaa

    mustikka 💙

  • Eve
    Posted at 14:31h, 15 helmikuun Vastaa

    Voi chunky kuulostaa ihanalta!

  • Päivi
    Posted at 17:36h, 15 helmikuun Vastaa

    Mustikka. Näin perinteiden ystävänä :)

  • memmu
    Posted at 18:54h, 15 helmikuun Vastaa

    Karpalo :)

  • Eeva
    Posted at 19:08h, 15 helmikuun Vastaa

    Mustikka

  • Jade
    Posted at 20:14h, 15 helmikuun Vastaa

    Mustikka

  • Anna
    Posted at 20:34h, 15 helmikuun Vastaa

    mustikka :-)

  • Hanna
    Posted at 07:23h, 16 helmikuun Vastaa

    Karpalo olisi oma suosikki.

  • VaSi
    Posted at 08:24h, 16 helmikuun Vastaa

    Tuttu ja turvallinen mustikka.

  • Jenni
    Posted at 09:40h, 16 helmikuun Vastaa

    Mustikka ehdottomasti :) Ens kauppareissulla on kyllä pakko vilkaista löytyykö noita tuotteita – vaikuttaa todella hyviltä, ja ehdoton plussa on että tuotteet ovat luomua, lisäaineettomia sekä vegaanisia! :)

  • Katja
    Posted at 11:33h, 16 helmikuun Vastaa

    Toi chunky olisi noista kiinnostavin testata :)

  • Kaura
    Posted at 12:24h, 16 helmikuun Vastaa

    Tuo karpalo-versio kiinnostaa eniten, mutta myös nuo muutkin.:)

  • AnskuL
    Posted at 15:39h, 16 helmikuun Vastaa

    Karpalo! :)

  • Sofia
    Posted at 16:23h, 16 helmikuun Vastaa

    Mustikka :) Tota green jauhetta ois kiva kokeilla kans smoothieen joskus!

  • Johannan
    Posted at 16:24h, 16 helmikuun Vastaa

    Karpalo, mustikka tai chunky.. En osaa valita! :)

  • Eve
    Posted at 16:45h, 16 helmikuun Vastaa

    Mustikka! 😊

  • Hanna
    Posted at 17:36h, 16 helmikuun Vastaa

    Mustikka!! :)

  • Sissi
    Posted at 17:55h, 16 helmikuun Vastaa

    Näitä täytyy ehdottomasti testata! Chunky kuulostaa kiinnostavimmalta :)

  • Niina
    Posted at 20:27h, 16 helmikuun Vastaa

    Mustikka on aina parasta ❤

  • Iina
    Posted at 21:00h, 16 helmikuun Vastaa

    Mustikka!! :)

  • Lotta
    Posted at 21:48h, 16 helmikuun Vastaa

    Mustikka😍 lähtisi ainakin ekana testiin!

  • Chunky
    Posted at 22:04h, 16 helmikuun Vastaa

    Chunky 😋

  • Mipzu
    Posted at 00:10h, 17 helmikuun Vastaa

    Mustikka kuulostaa erityisen hyvältä!

  • Henna
    Posted at 07:42h, 17 helmikuun Vastaa

    Chunky kuulostaa superhyvältä.

  • Petri
    Posted at 07:43h, 17 helmikuun Vastaa

    Mustikka, se sopii niin monen kanssa.

  • Lumikki
    Posted at 16:02h, 17 helmikuun Vastaa

    Voisin kokeilla kaikkia, mutta chunky kuulostaa erityisen hyvältä! :)

  • Riina
    Posted at 18:48h, 17 helmikuun Vastaa

    Chunky:)

  • Jasmiina
    Posted at 22:26h, 17 helmikuun Vastaa

    Mustikka!

  • Annina
    Posted at 11:08h, 18 helmikuun Vastaa

    Ehdottomasti Chunky! :)

  • Elina
    Posted at 11:08h, 18 helmikuun Vastaa

    Mustikka ainakin maistuisi :)

  • Elise H.
    Posted at 21:27h, 18 helmikuun Vastaa

    Chunky vaikuttaisi hyvältä :)

  • jiip
    Posted at 18:57h, 19 helmikuun Vastaa

    Chunky :)

  • A
    Posted at 21:23h, 19 helmikuun Vastaa

    Kaikkihan nuo täytyy testata!
    Mutta Gojista aloittaisin :)

  • Laura
    Posted at 22:04h, 19 helmikuun Vastaa

    Chunky kuulostaa parhaimmalta :)

  • Elinailss
    Posted at 22:23h, 19 helmikuun Vastaa

    Karpalo oma suosikki ehdottomasti, kun se on ihanan kirpeä mutta makea samaan aikaan:)

  • Suivi
    Posted at 10:12h, 20 helmikuun Vastaa

    Mm mikä vain kuulostaa hyvältä, mutta ensimmäisenä chunky herätti makuhermot :)

  • viivikiivi
    Posted at 13:03h, 20 helmikuun Vastaa

    Oi, mustikka!

  • Kikka
    Posted at 11:39h, 11 helmikuun Vastaa

    Mustikka!!

Post A Comment