Terveellisempi aamupala nopeasti x 3 + arvonta keskiviikko, 13 helmikuun, 2019
Postaus toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Have a Superl!fe:n kanssa
Aamupala – tuo päivän tärkein ateria. Lause, josta en nuorempana välittänyt yhtään. Jos nyt pääsisin aikakoneella matkustamaan nuoruuteen niin kertoisin sille pikku Saijalle, että opettele syömään edes jotain aamulla… Onneksi nyt ”vanhemmalla iällä” sitä on oikeasti tajunnut tämän aterian tärkeyden ja enää en suostu lähtemään yhtään mihinkään ennen kuin aamiainen on syöty. Juteltiin juuri yhden kaverin kanssa aamupalan syömisestä ja tuli puheeksi se, miten hän on kanssa nyt kiireistä huolimatta yrittänyt oppia syömään aamulla edes jotain. Nimittäin ero päivän energiatasoissa on huomattavasti erilainen silloin, kun päivä alkaa ravintorikkaalla aamupalalla!
Kiireessä ei aina ehdi panostamaan aamupalaan niin hyvin kuin haluaisi, mutta oon sitä mieltä ettei ainakaan terveellisyydestä kannata lähteä ensimmäisenä tinkimään. Pääsin hetki sitten tutustumaan Have a Superl!fe:n Organic Breakfast topping-aamiaissekoituksiin, joista löytyy apu muun muassa näihin kiireisiin aamuihin. Nimittäin nämä marja-siemensekoitukset on tarkoitettu lisättäväksi esimerkiksi smoothien, jugurtin tai puuron päälle.
Nämä ravintorikkaat sekoitukset sisältävät rautaa, kuitua, magnesiumia ja proteiinia. Makuja sekoituksista löytyy neljä erilaista; mustikka, goji, karpalo ja chunky. Sekoitukset koostuvat niin, että jokaisessa on aina 8 eri siementä tai marjaa. Esimerkiksi mulperimarjoja, amaranttia, gojimarjoja, chiansiemeniä yms. Chunky eroaa näistä muista niin, että siinä on mulperimarjarouheen lisäksi myös kokonaisia mulperimarjoja, ja kakaonibbsejä. Näitä, kun lisää joka aamu suositellun 2 rkl päiväannoksen aamupalan joukkoon niin saa nopeasti muutamalla lusikallisella paremman startin päivään. Halutessaan näitä voi nauttia myös välipalaksi, mutta mä oon tykännyt käyttää vain aamiaisen joukkoon.
Sarjaan kuuluu myös Organic Supergreen Mix, joka soveltuu erinomaisesti smoothieiden ja mehujen tekoon. Tämä viherjauhesekoitus sisältää spirulinaa, ohraruohoa, lucumaa ja runsaasti proteiinia, kuitua, magnesiumia, rautaa sekä B12-vitamiinia. Aika super tuote vai mitä! Tässä annostus on 1 rkl juoman joukkoon.
Nämä kaikki tuotteet ovat myös:
– Vegaanisia
– Laktoosittomia
– Gluteenittomia
– Luomua
– Lisäaineettomia
Nämä tulee kätevissä uudelleen suljettavissa pusseissa, joten nämä kulkee tarvittaessa myös mukana. Näiden avulla voi nauttia terveellistä aamiaista myös silloin, kun lähtee vaikka reissuun! Pussi laukkuun mukaan ja menoksi.
Kaikki nämä tuotteet löytyvät päivittäistavarakaupoista terveystuotehyllyistä!
Nyt myös teillä on mahdollisuus päästä testailemaan näitä Have a Superl!fe-sekoituksia. Vastaamalla kysymykseen voit voittaa heidän tuotepaketin.
– Mikä näistä sekoituksista olisi eniten sun mieleen? Mustikka, goji, karpalo vai chunky?
Aikaa osallistua tasan viikko eli arvonta sulkeutuu 20.02 klo 22:00. Tarkemmat säännöt löytyvät täältä. Kaikille tasapuolisesti onnea arvontaan!
Katja
Posted at 15:47h, 13 helmikuunToi Chunky kuulosti herkulliselta!
Rose
Posted at 15:54h, 13 helmikuunKarpalo! :)
Annika
Posted at 15:56h, 13 helmikuunChunky
Laura
Posted at 15:56h, 13 helmikuunGoji versio näyttää tosi hyvältä :)
Hemppe
Posted at 16:01h, 13 helmikuunChunky kiinnostelee eniten! :)
S
Posted at 16:11h, 13 helmikuunChunky😍
Janica
Posted at 16:22h, 13 helmikuunChunky kuulostaa ihanalta ☺️
Marikki
Posted at 16:22h, 13 helmikuunMustikka.
NelliinaX
Posted at 16:27h, 13 helmikuunMustikka kuulostaa parhaimmalta. Mukana.
LottaJ
Posted at 16:27h, 13 helmikuunChunky :)
Jenna
Posted at 16:28h, 13 helmikuunTuo chunky kuulostaa hyvältä!
Paulina
Posted at 16:49h, 13 helmikuunChunky kuulostaa tosi hyvältä! :)
joanna
Posted at 17:00h, 13 helmikuunmustikka kuulostaa hyvältä! :)
Iina
Posted at 17:10h, 13 helmikuunMustikka kuulostaa herkulliselta. 😊
Salla
Posted at 18:18h, 13 helmikuunChunky kuulostaa just mun jutulta, tykkään erityisesti gojimarjoista ja kaakaonibseistä!
Jasmin
Posted at 18:31h, 13 helmikuunMustikka nam :)
Tiina
Posted at 19:03h, 13 helmikuunMustikka kuulostaa omalta suosikilta.
Airi
Posted at 19:12h, 13 helmikuunKarpalo, sopii niin hyvin viilin kanssa mielestäni.
Tuulispää
Posted at 20:06h, 13 helmikuunOlen tykästynyt karpaloon; maistuisi jogurtin päällä aamiaisella.
Pauliina.K
Posted at 20:11h, 13 helmikuunKarpalo :)
A
Posted at 20:14h, 13 helmikuunEhdottomasti goji! Syön aamupalaksi aina joko puuroa, kun lapseni syö tai sitten vaihtoehtoisesti kaurajogurttia niin nämä sopisi oikein hyvin siihen lisäksi :)!
Marjo
Posted at 20:18h, 13 helmikuunMustikka kuulostaa parhaimmalta
Joanmari
Posted at 20:30h, 13 helmikuunChunky jugurtin sekaan.
Heidi
Posted at 20:33h, 13 helmikuunGoji!
Ida Julia
Posted at 20:34h, 13 helmikuunMustikka 😊
Jenni
Posted at 20:35h, 13 helmikuunGoji kuulostaa herkulliselle :)
Emilia
Posted at 20:41h, 13 helmikuunGoji!
Lotta
Posted at 20:45h, 13 helmikuunChunky lähtisi testiin ensimmäisenä!👌🏼
Jenni
Posted at 20:45h, 13 helmikuunKarpalo kuulostaa mielenkiintoiselta 🙂
katja
Posted at 21:01h, 13 helmikuunMustikka :)
Eve
Posted at 21:02h, 13 helmikuunVaikea sanoa, mut ehkä tuo mustikka. Kaikki kiinnostaa kyllä, oiettä! Nam, ihanat kuvat 😍✨
Pälvi
Posted at 21:09h, 13 helmikuunChunky!
Nanna
Posted at 21:29h, 13 helmikuunChunky, se voisi olla minun mieleen!
Sonja
Posted at 21:32h, 13 helmikuunGoji.
Niina
Posted at 21:32h, 13 helmikuunMustikkaa kiinnostais testata! 😊
MarjaKoo
Posted at 21:36h, 13 helmikuunMustikka ja karpalo, karpalo ja mustikka… Ehkä kuitenkin sitten mustikka.
Sennu
Posted at 21:37h, 13 helmikuunChunky kuulostaa tällaisen herkkusuun mielestä parhaalta :) Tosi kivoja tällaiset valmissekoitukset, joiden avulla on helppo ja nopea lisätä makua ja terveellisyyttä aamu- ja välipaloihin. Täytyy napata näitä mukaan seuraavalla kauppareissulla!
Ellunen
Posted at 22:30h, 13 helmikuunMustikka 😊
Vaula
Posted at 22:42h, 13 helmikuunMustikka ehdottomasti!
Zeynep
Posted at 22:47h, 13 helmikuunGoji :)
SaijaRS
Posted at 23:04h, 13 helmikuunKarpalo! Voitto tulisi tarpeeseen kun imetyksen takia joudun syömään kaksi aamupalaa 😂
Neea
Posted at 23:26h, 13 helmikuunChunky kuulosti parhaimmalta 😍 mut kaikki varmasti olisi hyviä!
Jonna
Posted at 00:01h, 14 helmikuunMustikka 😍
klaara
Posted at 00:05h, 14 helmikuunKarpalo on suosikkini.
Emma
Posted at 05:32h, 14 helmikuunChunky!
Anni
Posted at 05:38h, 14 helmikuunGoji
Marine
Posted at 06:15h, 14 helmikuunMustikka kuullostaa ihanalta.
Jenna
Posted at 06:56h, 14 helmikuunKaikki kuulostivat ihanille, mutta näin suurena mustikan ystävänä varmaan mustikka vie voiton!:)
Pamela
Posted at 07:18h, 14 helmikuunChunky kuulostaa herkulliselta:)
Suvi
Posted at 07:28h, 14 helmikuunChunky kuulostaa hyvältä :)
Jenna
Posted at 08:18h, 14 helmikuunChunky :)
Ella
Posted at 08:31h, 14 helmikuunChunky kuulostaa superhyvältä, mä meinaan rakastan mulperimarjoja!
Anna
Posted at 09:08h, 14 helmikuunMustikka! :)
Linnea
Posted at 09:34h, 14 helmikuunChunky!
Meeri
Posted at 09:42h, 14 helmikuunKaikki kuulostaa hyvälle, mutta mustikka vie ehkä voiton!
Roosa
Posted at 09:55h, 14 helmikuunNam kaikki kuulostaa niin hyviltä! Mut jos pakko joku sanoa niin goji <3<3
Sofia
Posted at 10:46h, 14 helmikuunChunky👌🏼
Viivi
Posted at 10:47h, 14 helmikuunMustikka maistunut viime aikoina joka muodossa joten se! 😍
Jenna
Posted at 10:51h, 14 helmikuunChunky kuulostaa hyvältä!
Sonja
Posted at 11:04h, 14 helmikuunChunky :)
Inka
Posted at 11:07h, 14 helmikuunKarpalo kuulostaa lempparilta :)!
Kukka
Posted at 11:09h, 14 helmikuunKarpalo!
Tosin nää kaikki vaikuttaa todella herkullisilta.
Meeri
Posted at 11:14h, 14 helmikuunMustikka! 😊
Lea
Posted at 11:25h, 14 helmikuunMustikka tietysti! :D
Pauliina O.
Posted at 11:40h, 14 helmikuunMustikka :)
Saija
Posted at 11:40h, 14 helmikuunChunky!
Elina
Posted at 12:11h, 14 helmikuunGoji ois jännä!
Viivi
Posted at 12:20h, 14 helmikuunKaikki kuulostaa hyvältä mutta jos paras pitää valita niin mustikka :)
Mira
Posted at 12:23h, 14 helmikuunMustikka <3
S
Posted at 13:52h, 14 helmikuunMustikka
Mari
Posted at 14:34h, 14 helmikuunMustikka! :)
Irkku
Posted at 15:08h, 14 helmikuunMustikka💕💕💕💕
Taija
Posted at 16:21h, 14 helmikuunChunky :)
Maiju
Posted at 16:27h, 14 helmikuunChunky!
Maikki
Posted at 17:01h, 14 helmikuunKarpalo
Laura
Posted at 17:05h, 14 helmikuunChunky kuulostaa hyvältä! :)
Maria
Posted at 17:13h, 14 helmikuunMustikka💙
Saara
Posted at 17:23h, 14 helmikuunKaikki kyllä kuulostaa tosi hyviltä, mutta Chunky vei voiton! :)
Tuija
Posted at 20:58h, 14 helmikuunKaikki maut kuulostavat hyviltä, mutta karpalo olisi varmaan herkuin :)
Sini
Posted at 21:07h, 14 helmikuunLuultavasti chunky!
Essi
Posted at 21:42h, 14 helmikuunOih, mustikka!
Nimetön
Posted at 23:25h, 14 helmikuunMustikka
Cami
Posted at 23:26h, 14 helmikuunMustikka
Sannamarianna
Posted at 01:23h, 15 helmikuunChunky
henriikkav
Posted at 06:53h, 15 helmikuunKaikki kuulostaa älyhyvältä, mutta jos on pakko valita vain yksi, niin mun valinta olisi chunky :)
Kirsi
Posted at 08:07h, 15 helmikuunEhkäpä tuo chunky!
Silvia
Posted at 08:29h, 15 helmikuunMustikka :)
xod
Posted at 11:03h, 15 helmikuunchunky :)
hennasofiaaas
Posted at 11:43h, 15 helmikuunNäistä karpalo kuulostaa testaamisen arvoiselta! :)
Maarit
Posted at 13:17h, 15 helmikuunMustikkahan on parasta superfoodia💖
Sanni
Posted at 13:50h, 15 helmikuunmustikka 💙
Eve
Posted at 14:31h, 15 helmikuunVoi chunky kuulostaa ihanalta!
Päivi
Posted at 17:36h, 15 helmikuunMustikka. Näin perinteiden ystävänä :)
memmu
Posted at 18:54h, 15 helmikuunKarpalo :)
Eeva
Posted at 19:08h, 15 helmikuunMustikka
Jade
Posted at 20:14h, 15 helmikuunMustikka
Anna
Posted at 20:34h, 15 helmikuunmustikka :-)
Hanna
Posted at 07:23h, 16 helmikuunKarpalo olisi oma suosikki.
VaSi
Posted at 08:24h, 16 helmikuunTuttu ja turvallinen mustikka.
Jenni
Posted at 09:40h, 16 helmikuunMustikka ehdottomasti :) Ens kauppareissulla on kyllä pakko vilkaista löytyykö noita tuotteita – vaikuttaa todella hyviltä, ja ehdoton plussa on että tuotteet ovat luomua, lisäaineettomia sekä vegaanisia! :)
Katja
Posted at 11:33h, 16 helmikuunToi chunky olisi noista kiinnostavin testata :)
Kaura
Posted at 12:24h, 16 helmikuunTuo karpalo-versio kiinnostaa eniten, mutta myös nuo muutkin.:)
AnskuL
Posted at 15:39h, 16 helmikuunKarpalo! :)
Sofia
Posted at 16:23h, 16 helmikuunMustikka :) Tota green jauhetta ois kiva kokeilla kans smoothieen joskus!
Johannan
Posted at 16:24h, 16 helmikuunKarpalo, mustikka tai chunky.. En osaa valita! :)
Eve
Posted at 16:45h, 16 helmikuunMustikka! 😊
Hanna
Posted at 17:36h, 16 helmikuunMustikka!! :)
Sissi
Posted at 17:55h, 16 helmikuunNäitä täytyy ehdottomasti testata! Chunky kuulostaa kiinnostavimmalta :)
Niina
Posted at 20:27h, 16 helmikuunMustikka on aina parasta ❤
Iina
Posted at 21:00h, 16 helmikuunMustikka!! :)
Lotta
Posted at 21:48h, 16 helmikuunMustikka😍 lähtisi ainakin ekana testiin!
Chunky
Posted at 22:04h, 16 helmikuunChunky 😋
Mipzu
Posted at 00:10h, 17 helmikuunMustikka kuulostaa erityisen hyvältä!
Henna
Posted at 07:42h, 17 helmikuunChunky kuulostaa superhyvältä.
Petri
Posted at 07:43h, 17 helmikuunMustikka, se sopii niin monen kanssa.
Lumikki
Posted at 16:02h, 17 helmikuunVoisin kokeilla kaikkia, mutta chunky kuulostaa erityisen hyvältä! :)
Riina
Posted at 18:48h, 17 helmikuunChunky:)
Jasmiina
Posted at 22:26h, 17 helmikuunMustikka!
Annina
Posted at 11:08h, 18 helmikuunEhdottomasti Chunky! :)
Elina
Posted at 11:08h, 18 helmikuunMustikka ainakin maistuisi :)
Elise H.
Posted at 21:27h, 18 helmikuunChunky vaikuttaisi hyvältä :)
jiip
Posted at 18:57h, 19 helmikuunChunky :)
A
Posted at 21:23h, 19 helmikuunKaikkihan nuo täytyy testata!
Mutta Gojista aloittaisin :)
Laura
Posted at 22:04h, 19 helmikuunChunky kuulostaa parhaimmalta :)
Elinailss
Posted at 22:23h, 19 helmikuunKarpalo oma suosikki ehdottomasti, kun se on ihanan kirpeä mutta makea samaan aikaan:)
Suivi
Posted at 10:12h, 20 helmikuunMm mikä vain kuulostaa hyvältä, mutta ensimmäisenä chunky herätti makuhermot :)
viivikiivi
Posted at 13:03h, 20 helmikuunOi, mustikka!
Kikka
Posted at 11:39h, 11 helmikuunMustikka!!