SEITSEMÄN SYKSYISTÄ

Alkusyksy on ehkä kaikista vuodenajoista parasta asukuvauksen aikaa, kun luonnonvaloa riittää, luonto on kaunis ja saa käyttää kaikkia maailman pehmeimpiä neuleita sekä takkeja. Tämä synkkäjakso ei ole niin mun mieleen, mutta ei mene kauaa että lumi on maassa. Ennen kuin se tapahtuu ja saa siirtyä talvisiin asukuvailuihin niin ajattelin listata syksyn kuvatut lookit.

Jos täytyisi omat suosikit valita niin sanoisin, että numerot 1 & 3.

vaaleanpunainen karvatakki

1. Vaaleanpunainen pörrö (koko asupostaus ja vaatetiedot täällä)

nahkahousut vero moda

2. Syksyn väreissä (koko asupostaus ja vaatetiedot täällä)

IDKUVA

3. Leopardirakkautta (koko asupostaus ja vaatetiedot täällä)

kukkamekot

4. Kukkaismekossa (koko asupostaus ja vaatetiedot täällä)

pipo naiset

5. Vaaleanpunaisia yksityiskohtia (koko asupostaus ja vaatetiedot täällä)

kipparinlakki musta

6. Pehmeässä oversize-neuleessa (koko asupostaus ja vaatetiedot täällä)

adidas takki

7. Ripaus Adidasta (koko asupostaus ja vaatetiedot täällä)

Mikä näistä kaikista asuista on eniten sun mieleen?

Miten meillä nukutaan?

Kaupallinen yhteistyö: Lullame

vauvan uni

Uni on merkittävässä roolissa jokaisessa lapsiperheessä. Varsinkin silloin, kun vauva saapuu perheeseen niin unen määrän tärkeys korostuu – ilman hyviä yöunia saattaa perheen jaksaminen kärsiä. Jokainen vauva on yksilö eikä yöunien määrää tai laatua voi etukäteen ennustaa. Usein, kun multa kysytään otsikon kysymys eli miten meillä nukutaan? Vastaukseksi annan, että ”Hyvin, hän herää kerran tai kaksi yössä syömään”. Meillä on yöunet ollut samanlaisia lähes koko ajan Danielin syntymästä saakka. Ainoat kerrat, jolloin hän on herättänyt useammin on ollut rokotteiden annon jälkeen, kun masu tai kuume on vaivannut. Kuten sanoin niin jokainen lapsi nukkuu eri tavalla, mutta on kuitenkin olemassa keinoja, jolla voi lisätä unen määrää niin vauvalle kuin samalla koko perheelle.

pinnasänky

lullame patjat

Daniel nukkuu meidän sänkyä ihan vastapäätä omassa pinnasängyssä. Sain jo ennen hänen syntymää meille testiin uuden Suomessa valmistetun LullaMe-patjan. Kyseessä on uudenlainen ylös-alas liikkeellä turvallisesti keinuva patja, joka nukuttaa lapsen uneen. Patjan on perustanut suomalainen Hanna Sissala, joka suunnitteli patjan omien tarpeidensa mukaan yhteistyössä kokeneiden ammattilaisten kanssa. Patja toimii täysin normaalina patjana pinnasängyssä, mutta siinä on monia erilaisia hyödyllisiä ominaisuuksia:

Patja on turvallinen. Patjan rakenne on täysin erilainen kuin normaalin patjan. LullaMe koostuu kehikosta ja siinä päällä olevasta kankaasta. Patjan alle jää kaikki liikkuvat osat, joten ne eivät ole mitenkään kosketuksissa lapsen kanssa. Patjan päällä oleva kangas on Öko tex-sertifioitua, hengittävää materiaalia. Ja tämän vuoksi ilma kiertää vapaasti patjan läpi. Monesti vanhemmat saattaa pelätä, että kääntyykö lapsi vatsalleen tai kyljelleen kesken unien. Joskus vanhemmat saattavat jopa herätä yöllä tarkistamaan, että hengittääkö lapsi. Tämän kierätävän ilman läpi voi olla varma lapsen turvallisuudesta myös yöaikaan.

Patja tuudittaa lapsen uneen. LullaMe keinuttaa vauvan uneen tuudittavalla ominaisuudella, jota ohjataan kaukosäätimestä. Tuudittava ominaisuus on suunniteltu erityisesti 0-3 kk ikäisiä vauvoja varten, 10 kg saakka. Tämän jälkeen patjaa voi käyttää ilman liikettä jopa 20 kiloon asti. Liike muistuttaa vauvaa kohdun liikkeestä tuudittaen hellästi ylös-alas. Kaukosäätimessä on viisi eri nopeutta sekä ajastintoiminto, jolla voi ajastaa patjan pysähtymään esimerkiksi 15 minuutin jälkeen. Näin esimerkiksi äiti voi alkaa nukkumaan eikä tarvitse huolehtia patjan pysäyttämisestä.

Patja auttaa vauvan päätä muotoutumaan oikein. Yleensä vauvat nukutetaan selälleen, mikä on aiheuttanut sen, että vauvan muotoutumassa olevaan kalloon on saattanut tulla yhteen kohtaan liikaa painetta. Kalloon voi tulla pienempi tai isompi tasainen kohta. LullaMe joustaa vauvan pään mukaan ja samalla vähentää riskiä tällaisille tasaisten kohtien syntymiselle. Suositusten mukaan vauva ei tarvitse tyynyä pitkiin aikoihin, joten häntä kannattaa nukuttaa ihan patjaa vasten.

Näiden lisäksi patja on erittäin pitkäikäinen sen rakenteen ja täydellisen puhdistettavuutensa ansiosta. Jos vauvalle sattuu vahinko niin sen voi pyyhkiä kuivaksi ja laittaa pesuun vaikka seuraavana aamuna. Patja ei ime ollenkaan nesteitä itseensä. Patja on täysin suomalainen keksintö, joten kuka meistä ei haluaisi tukea suomalaista yrittäjyyttä?

lullame kaukosäädin

lullame patja

Meillä tuudittava patja on ollut iso apu Danielin nukutuksessa. Varsinkin tietyissä tilanteissa patjan rooli on korostunut huomattavasti. Esimerkiksi iltaisin, kun Daniel yleensä nukahtaa rinnalle syömisen jälkeen. Kun lähden siirtämään häntä omaan sänkyyn niin saan hyvin nopeasti huomata, että pojalla on silmät auki ja hän naureskelee mun yrityksille siirtää nukkumaan ilman heräämistä :D Lasken Danielin sänkyyn patjan päälle, laitan tutin suuhun, painan patjan kaukosäätimestä päälle ja hetken tuudituksen jälkeen poika on jälleen unessa.

Toinen merkittävä rooli on päiväunien aikana. Danielilla on menossa joku vaihe, että kaikki muu kiinnostaa enemmän kuin päikkärien nukkuminen :D Vaunulenkillä hän vain höpöttelee vaunuissa tai tutkii omia käsiänsä eikä unesta ole tietoakaan. Nyt juuri äsken laskin hänet jälleen kerran patjan päälle, laitoin tuudituksen kakkoselle ja hetken unilelun halailun jälkeen hän oli unessa.

Yöllä, jos vauva herää muuten kuin nälkäänsä niin patjan päälle laittaminen saattaa tuudittaa vauvan nopeasti uneen takaisin. Esimerkiksi meillä on ollut öitä, jolloin Daniel on heilutellut käsiä tai jalkoja ja sen seurauksena herännyt. Tuudittava patja on hyvin nopeasti vienyt huomion takaisin nukkumiseen.

kapalopussi

vauvan unilelu

Muita meidän hyväksi todettuja vinkkejä nukahtamiseen:

1. Vauvalle päivän ja yön erottaminen keskenään. Pienen vauvan rutiineista tärkeimmät ovat näiden kahden ero. Meillä se näkyy niin, että päivisin leikitään, höpötellään ja touhutaan. Heti aamusta saakka on enemmän valoja päällä (luonnonvalo olisi paras, mutta sitä on nyt tähän aikaan vuodesta heikosti). Illalla taas pesujen ja yöpuvun vaihtamisen aikaan himmennetään valoja, laitetaan telkkari hiljaisemmalle ja illan viimeisen imetyksen teen makkarissa yövalo päällä. Näin on mahdollisimman rauhallinen tunnelma.

2. Unilelusta vauva voi ottaa turvaa. Meillä tämä ei kiinnostanut ensimmäisinä kuukausina, mutta nyt sitä jo halaillaan :) Meillä on ollut myös unipesä käytössä, joka on tuonut myös turvallisuuden tunnetta. Toki sen käyttö on jokaisen vanhemman omalla vastuulla, koska sen turvallisuudesta on erilaisia suosituksia. Kuten myös peiton käytöstä.

3. Tutista voi olla paljon apua, jos vauva huolii sen. Meillä syödään kyllä tuttia nukahtamisvaiheessa, mutta melko nopeasti se tippuu suusta pois syvään uneen vaivuttua.

4. Vauvat heiluttavat usein käsiä ja jalkoja, kun oppivat sen taidon. Se saattaa joskus herättää vauvan, joten siihen tilanteeseen paras ratkaisu on kapalointi. On olemassa valmiita kapalopusseja, mutta kapalon pystyy myös itse tehdä, esimerkiksi ohuesta viltistä.

5. On tutkittu, että makuuhuoneen viileämpi lämpötila vaikuttaa positiivisesti vauvan uneen. Mä tykkään itsekin nukkua viileämmässä makkarissa, joten miksi ei myös lapsikin?

vauvan nukkuminen

IDKUVA

Nämä kohdat yhdessä tuudittavan patjan kanssa on meidän yöunien takana  Pikkuhiljaa näyttäisi myös siltä, että yösyötöt on vähentymässä, koska Daniel on alkanut välillä heräämään syömään vasta puoli neljän maissa. Kun meen nukkumaan kymmeneltä niin siinä on jo melkein kuusi tuntia katkeamatonta unta, luksusta!

Jos koet, että patjasta voisi olla apua myös teidän vauvan uneen niin kannattaa ehdottomasti käydä tutustumassa tähän keksintöön lisää suoraan LullaMen sivuilla TÄÄLLÄ.

Olisi kiva kuulla, että miten teillä on vauvat nukkuneet yöunensa?

Viime viikkojen sekalaiset -/+

mustat farkut naisille

Muistatteko, kun jossain vaiheessa toteutin muutamankin kerran tällaisen huonot & hyvät-jutut mun arjesta? Niistä pidettiin älyttömästi, koska näiden kautta saa taas enemmän kosketuspintaa siitä bloggaajan normaalista arjesta. Ajattelin nyt pitkästä aikaa toteuttaa tällaisen kokoamalla yhteen viime viikkojen negatiiviset ja positiiviset. Pieniä juttuja, mutta niitä kuuluu jokaisen arkeen :) Toivottavasti pidätte tästä!

musta takki naiset

musta takki karvavuorella

Ikean kaluste, jossa oli jo valmiina pieni jälki, ärgh. Syöntikypsä avokadopussi, jossa puolet oli raakoja ja puolet mädäntynyt. Danielin rokotteista saamat oireet, jonka vuoksi yöunet on jäänyt viime aikoina vähäisiksi. Koiran kakkaan astuminen. Synkät sadepäivät. Sähköpostin roskapostiin mennyt lasku, jota en tietenkään ollut tajunnut maksaa ajoissa. Puhelimen täyttynyt muisti juuri sillä hetkellä, kun olisit halunnut ottaa Danielista hyvän videon. Iholla kutittava villaneule. Aivan liian usein tukkoon menevä pesukone. Kuivat kädet, joihin tulee päivittäin pieniä haavoja.

vaaleanpunaiset tennarit

IDKUVA

Aamupalaksi tehdyt banaaniletut Nutellalla. Danielin leikkimatolla kääntymisten seuraaminen. Uusi super tehokas imuri, jolla voisi imuroida monta kertaa päivässä. Tieto siitä, että tällä viikolla laitan ensimmäiset jouluvalot. Nettiarvasta voitettu 5€. Uusi kasvi, joka sattui vielä sopimaan aikaisemmin ostettuun ruukkuun. Kotona kokkailuun päätyminen ravintolaillallisen sijaan. Nopeasti kasvavat kynnet, joista kuuluu kiittää varmaan jotain hormoneja? Perheen kesken vietetty laatuaika. Rahaan liittyvä kiinnostava podcast. Syksyiset illat kynttilänvalossa. Vihdoin kasassa oleva Ikean Pax-vaatekaappijärjestelmä. Ihanat viestiketjut seuraajien kanssa Instagramin directissä. Ihan reiteen kiinni nukkumaan tuleva Nemo. Ensimmäiset joulukalenterit (kosmetiikkainen ja kartonkinen versio, suklainen ei vielä säilyisi). Täydellisesti istuva pipo, joka pelastaa huonot hiuspäivät. Mielenkiintoinen kirjalöytö, joka on pakko päästä pian lukemaan.

harmaa neule

pinkki pipo

Jacket Vero Moda, similar HERE  | Sweater House of Brandon (sold out) | Jeans HERE | Shoes Bianco | Beanie HERE (gifts/adlinks)