Synnytyksestä (sektiosta) palautuminen

IDKUVA

Nyt, kun synnytyksestä alkaa olla pari kuukautta aikaa ja jälkitarkastuksessa on käyty niin voisin höpötellä lisää sektiosta ja ylipäätänsä raskaudesta palautumisesta. Toki erityisesti sektiosta palautuminen vie aikaa jopa puoli vuotta, mutta pääsääntöisesti oon jo voiton puolella kun ikävimmät oireet ja kivut ovat enää muisto vain.

urheilutrikoot naiset

Sektio on yksi isoimmista leikkauksista, jonka ihmiselle voi tehdä. Ja mun tilanteessa, kun en alunperin sitä ollut edes kuvitellut synnytysvaihtoehdoksi niin suuri pelko valtasi mielen lääkärin sanoessa meidän lähtevän kiireelliseen sektioon. Toisaalta tunsin myös pientä helpotuksen tunnetta, kun tiesin mun kropan kärsimyksen päättyvän. Jos et tiedä, miten mun synnytys meni niin siitä löytyy oma postaus täältä. Sektiosalissa kaikki tapautui niin nopeasti etten sen kummemmin ehtinyt miettiä omaa hyvinvointia vaan päällimmäisenä oli mielessä, että onhan vauvalla kaikki hyvin. Ja onneksi oli paremmin kuin hyvin – niin vauvalla kuin mulla. Kiireellisessä sektiossa vedetään maha auki vaakasuunnassa suurin piirtein pikkuhousujen yläreunan kohtaan. Jo salissa kuulin muutaman hoitajan keskustelevan siitä, miten siisti haava on. Samat sanat kuulin myös neuvolantädiltä. Tässä kohtaa täytyy kyllä kiittää lääkäriä, joka teki äärimmäisen tarkkaa työtä vaikka oli kiire.

Haava ommeltiin kiinni sulavilla tikeillä ja toipuminen sai alkaa. Mut siirrettiin sektiosalista takaisin synnytyssaliin, jossa vauva ja Tatu odotti. Siellä sain vauvan rinnalle ja saatiin hetki olla perheen kesken. Sitten meidät vietiin sängyllä osastolle ja mulle kerrottiin, etten saa vuorokauteen nousta. Hoitajien ja isän tuli aina nostaa vauva mun vierelle ja rinnalle. Melkein heti osastolle tullessa mun jalkoihin alkoi palautua tunto, joka oli puudutuksen vuoksi poissa. Ehkä jännin tunne ikinä olla tuntematta omaa kroppaa rinnoista alaspäin :D Hoitaja kysyi liikkuuko jalat ja voi sitä ilon määrää, kun toisen jalan varpaat heilu! Sain samana iltana kipulääkkeitä, mutta jäljellä olevat puudutukset piti kivut kuitenkin koko yön poissa.

urheiluvaatteet naiset

Seuraavana päivänä aamu alkoi jälleen särkylääkekombolla. Puolen päivän aikaan kivut alkoivat kuitenkin saapua, juuri silloin kun mun olisi pitänyt nousta ylös ensimmäistä kertaa. Päätettiin hoitajan kanssa, että kokeillaan ylös nousua kun seuraavat särkylääkkeet ovat alkaneet vaikuttaa. Meni reilu tunti ja oli aika kokeilla! Hyvin itsevarmana nousin ylös, mutta totuus iski vastaan kun otin ensimmäisen askeleen. Ai perkele!! Se kipu oli samaan aikaan viiltävä ja polttava. Hoitajan tuen avulla pääsin vieressä olevaan vessaan. Ajattelin, että jos tästä selviän niin oon maailman kiitollisin. Seuraava päivä oli huomattavasti helpompi, mutta tein suuren virheen. Jäin lähes koko päiväksi makaamaan sänkyyn… Nimittäin niin hassulta kuin se kuulostaakin niin paras apu toipumisessa on liikkuminen. Se laittaa verenkierron liikkeelle, mikä taas vaikuttaa positiivisesti haavan kipuihin. Tämä mun tekemä virhe näkyi seuraavana aamuna. Yritin nousta sängystä, mutta sattui niin paljon. Pääsin hammasta purren ylös ja yritin nostaa vauvaa syliin, mutta ei siitä mitään tullut vaan jouduin hälyttää hoitajan paikalle. Lääkkeillä kipu katosi hyvin pian ja koko loppupäivän liikuin edes takaisin huoneessa. Tuli seuraava päivä ja olo oli kuin en olisi synnyttänyt ollenkaan. Ihan käsittämätön ero 24 tunnin välillä! Kyllä liikkuminen teki ihmeitä. Samana päivänä pääsin kotiin. Hiljaa kävelin autoon ja kotona pyrin lepäämään paljon. Kaikki vauvaa painavemmat nostelut oli kiellettyä, joten Tatu aina kantoi kaukalon yms.

Vaikka leikkaushaava oli siisti niin se oli suoraan sanottuna aivan kauhean näköinen ensimmäiset viikot. Heti leikkauksen jälkeen haavan ympärille ilmestyi mustelmat, jotka oli todellakin mustat! Säikähdin niitä, mutta onneksi ne kuitenkin lähti haalistumaan melkein heti. Leikkauksessa lääkäri oli kuulemma joutunut oikealta puolelta ”kaivamaan” voimakkaasti, jotta poika oltiin saatu pihalle. Tämä oikea puoli oli selkeästi kipeämpi ja herkempi kauan aikaa, mutta tikkien sulaessa myös kipu katosi. Muutama tikki jäi sulamatta, mutta nypin ne sitten itse suihkussa pois neuvolantädin neuvojen mukaan.

Aloin heti kotona kävellä tuttuun tapaan ja pikkuhiljaa oman voinnin mukaan lähdin vaunuttelemaan. Ensin ihan pieniä kävelyitä ja sitten pidempiä lenkkejä. Hankaluuksia kotona tuotti meidän korkea sänky… Sinne sai hypätä ja alas tulin kierien ettei vain haavaan sattuisi. Kului viikkoja ja päivä päivältä olo oli parempi. Haava ei vuotanut juuri ollenkaan verta vaan parani älyttömän hyvin. Viikkojen päästä myös liikkuminen oli täysin normaalin tuntuista. Sektiosta parantuminen oli yllättävän nopeaa. Vaikka synnytys ei ollut mikään helpoin niin itse sektiosta jäi niin hyvät fiilikset, että voisin mennä vaikka uudestaan :D

so what vamos

Mulla oli juuri jälkitarkastus, jossa katsottiin muun muassa hemoglobiini, verenpaine, paino yms. Raskausaikana kiloja tuli tasan 12, joista 9 jäi jo synnärille. Sen jälkeen kotona tippui vielä kilo tai kaksi eli melkein lähtötilanteessa ollaan. Mulla täysimetys kuluttaa tietysti vähän, mutta en lukeudu niihin onnekkaisiin jotka voi syödä mitä vain vaan kroppa kyllä pitää kiinni kiloista. Vatsalihasten välinen erkauma on noin sormen kokoinen, joten jos vielä kuukauden on toipilas ja varoo pystysuoraan nousemista niin tilanne paranee nopeasti. Niille tiedoksi, jotka eivät tiedä mikä on erkauma niin raskaudessa naisen kohtu kasvaa ja vatsalihakset venyy niin, että ne erkanee toisistaan. Ne tekee periaatteessa kasvavalle kohdulle tilaa. Itse kohtu oli myös palautunut todella hyvin ja haavastakin tuli vain kehuja, mutta yksi huolenaihe löytyi…

stronger urheiluvaatteet

Shirt HERE | Tights HERE | Shoes HERE (gifts/adlinks)

Nimittäin verenpaine. Se on hälyttävän korkealla, varsinkin alapaine. Mulla huomattiin lievää verenpaineen nousua jo loppuraskaudesta ja jouduin seurata sitä kotona. Sektion jälkeen verenpaine oli edelleen todella korkealla, joten sain osastolla niiden parin päivän ajan verenpainelääkkeitä. Viimeisenä päivänä se lähti laskuun, joten lääkäri näki parhaaksi olla jatkamatta lääkitystä kotona. En sitten itsekään enää sen kummemmin miettinyt asiaa, joten tarkastuksen tulos tuli todella yllätyksenä. Mun alapaine oli jopa 115, kun ihan maksimi on 90. Sain tehtäväksi seurata sitä kotona, joten jännityksellä odotan mitä seuranta tuo ilmi. Jos alapaine on usein noin koholla niin täytyy ottaa yhteyttä lääkäriin.

Meillä on suvussa todella paljon korkeaa verenpainetta, esimerkiksi mun mummu ja äiti syö lääkkeitä siihen. Jälkitarkastuksen lääkärin mielestä se on varmasti mulla myös tulevaisuudessa edessä, mutta ei todellakaan pitäisi vielä kymmeniin vuosiin. Jos se jatkaa koholla olemista niin joudun todennäköisesti ainakin hetkellisesti syömään lääkkeitä. Lääkäri sanoi, että joskus raskaus ja synntys voi jättää ne arvot jopa pysyvästi koholle.

Miten muilla on palautuminen sujunut sektiosta tai synnytyksestä ylipäätänsä? Entä onko jollain kohonnut verenpaine samalla tavalla?

Haastattelu raskaudesta

protskupannarit resepti

Heissan Ja ihanaa tiistaita! Mun viikko on alkanut jotenkin extra hyvin – tiedättekö, kun kaikki vaan tuntuu menevän nappiin? Parasta. Oon ottanut tavoitteeksi aloittaa viikon kodin siivouksella, pyykkikorin tyhjentämisellä ja to do-listan vaikeimpien asioiden hoitamisella. Näin fiilis kevenee heti loppuviikkoa kohden. Tämä saattaa olla myös syy onnistuneeseen alkuun, mutta myös tämän viikon kivat suunnitelmat saa hymyilemään. Niistä kuitenkin lisää myöhemmin, sillä tulin nyt vinkkaamaan teille eräästä artikkelista.

IDKUVA

voittavat tavat kirja

Melkein heti Danielin syntymän jälkeen sain yhteydenoton, jossa mua pyydettiin haastatteluun. Kyseessä oli Helsingin Sanomissa julkaistava Naisten Terveys-kampanja. Ehdottomasti suostuin mukaan ja ei mennyt kauaa, kun olin puhelimessa kertomassa omasta raskausajasta, synnytyksestä ja äitiydestä. Kampanja julkaistiin sunnuntaina Hesarin välissä, mutta se on luettavissa myös digiversiona. Jos sua kiinnostaa nähdä se niin artikkeli löytyy tästä.

pannari ohje

protskupannarit

Nyt mä suuntaan syömään samanlaista settiä kuin kuvissa ja sitten lähdetään Danielin kanssa neuvolaan. Tänään on ensimmäisen rotarokotteen aika, iiks!


30 kysymystä, 30 vastausta

neule asut

Oon kuluneella viikolla bongaillut eri blogeista tämän haasteen ja koska mä tunnetusti rakastan toteuttaa tällaisia niin totta kai otin osaa tähän! Saatte mun vastaukset muun muassa ajatuksiin häistä, kokemuksiin leikkauksista ja ambulanssikyydeistä. Eiköhän aloiteta?

Avioliittoja: Pyöreät nolla. Mulle on ollut aina selvää, että haluan ”aikuisena” naimisiin, mutta en ole kuitenkaan koskaan alkanut asiasta tarkemmin unelmoimaan. Oon kuitenkin huomannut, että tänä kesänä erilaiset häät ovat herättäneet enemmän mielenkiintoa eli kyllä se unelmointi vielä joskus alkaa kunnolla. Mutta asia tulee olemaan ajankohtainen vuosien vuosien päästä.

Kihloissa: Ei, ei sitäkään. Saadaan tästä aiheesta yllättävän usein kysymyksiä niin sukulaisilta kuin puolitutuilta. Mä yleensä kohdistan katseet Tatuun, mutta huumorilla. Ei siis mitään paineita, jos luet tätä ;-) Mulle kihlat on lupaus avioliitosta, joten olkoot tämäkin ajankohtaista tulevaisuudessa.

Lapsia: Kyllä, kaksi rakasta  Daniel ja meidän nelijalkainen karvavauva Nemo. Lapsista ollaan puhuttu jo vuosia sitten ja kummallekin oli selvää, että halutaan olla nuoria vanhempia. Tässä sitä ollaan ja onhan tämä nyt ihan parasta.

Lemmikkejä: Kyllä, tämä 2,8kg painava pikkuherra joka makaa tälläkin hetkellä mun vieressä sängyssä kääriytyneenä Tatun peittoon. Maailman paras koira.

Leikkauksia: Kaksi, jos pienenä leikatut kitarisat lasketaan. Tuorein leikkaus on kiireellinen sektio, joka oli lähes päivälleen kaksi kuukautta sitten. Kuulin, että sektio on yksiä isoimpia leikkauksia joita ihmisille tehdään. Tämän vuoksi oli iso yllätys, miten hyvin oon palautunut. Kirjoittelen teille aiheesta pian oman postauksen verran.

louis vuitton reppu

Tatuointeja: Kolme ja haaveissa olisi ottaa ainakin Danieliin liittyvä joku pieni kirjain tai syntymäaika. En ole yhtään suunnitellut, että millainen enkä halua imetyksen aikana ottaa, joten tämän aika ei ole vielä.

Lävistyksiä: Korvissa vain. Huuleen tuli otettua teini-iässä lävistys, joka oli muutamia vuosia. Nyt huulen alapuolella on enää pienen pieni haalea reikä muistona. Napakoru mulla oli raskauden alussakin vielä, mutta masun kasvaessa se täytyi ottaa pois ja reikä meni nopeasti umpeen. Nyt napa on niin oudon näköinen, kun sitä on tottunut 15-vuotiaasta saakka katseltua pelkkää korua :D

Muuttoja: Täytyi oikein kahteen kertaan laskea, ettei vaan mikään muutto jäänyt välistä. Mutta tosiaan kuusi kertaa. Oon kerran muuttanut kerran ihan pienenä ja sitten loput viisi kertaa täysi-ikäisyyden jälkeen.

Ottanut lopputilin: Yhden ainoan kerran.

Ollut saaressa: En ehkä kertaakaan. Apua, tämä täytyy korjata mahdollisimman pian!

kipparinlakki asu

Autosi: Hopea Audi A3, jolle ei ole tällä hetkellä tarvetta. Ostettiin kesällä uusi viisi ovinen auto, joka soveltuu paremmin vaunujen ja turvakaukalon kuljettamiseen. Seuraava tehtävä olisi laittaa tämä mun auto myyntiin.

Ollut lentokoneessa: Kyllä. Edellisestä reissusta on jo reilu vuosi, mutta Tatu on innokkaana viimeisen viikon ajan katsellut seuraavaa matkakohdetta ensi vuodelle.

Onko joku itkenyt vuoksesi: On.

Ollut rakastunut: Joo, tälläkin hetkellä.

Ollut ambulanssissa: En onneksi (kop, kop*). Toivottavasti täällä ei tarvitsekaan koskaan olla!

neule asu blogi

Luistellut: Joo. Muistan, kuinka koulussa en kovin välittänyt luistelusta mutta vapaa-ajalla se oli paljon hauskempaa. Toki viime kerrasta on melko kauan, joten saa nähdä pysyisinkö enää edes pystyssä. Hahaaa…

Surfannut: En, mutta ehdottomasti haluaisin joskus testata tätä.

Ollut risteilyllä: Joo monesti. Pienenä oli ihan parasta päästä risteilylle, kun se tiesi vain yhtä asiaa = pallomerta!!

Ajanut moottoripyörää: En moottoripyörää, mutta lasketaanko tähän skootteri? Vitsit se oli paras kulkuväline teini-iässä. Kieltämättä mulla on sitä vähän ikävä.

Ratsastanut hevosella: Joo kerran tai pari ja koko kropan valtasi kyllä sellainenkin jännitystärinä :D

IDKUVA

Lähes kuollut: En mielestäni.

Ollut sairaalassa: Kyllä. Ainoat yöt oon vietättänyt nyt tänä kesänä raskautta käynnistellessä. Ne ei ollut mitään miellyttäviä päiviä, mutta täällä Seinäjoella sairaalan ruoka oli älyttömän hyvää. Sen puolesta ei siis haitannut yhtään viettää päivää, jos toistakin niiden seinien sisällä.

Suosikkihedelmä: Saako sanoa kolme? Banaani, päärynä, vesimeloni. Mandariinit oli myös, mutta valitettavasti en ole pystynyt syödä niitä enää alkuraskauden jälkeen. Söin niitä nimittäin varmaan pussi per päivä pahoinvoinnin lievitykseen :D

Aamu vai ilta: Ehdottomasti aamu! Oon aina rakastanut aamuja (ja aamukahvia). Nykyään aamut on ihan erilaisia kuin esimerkiksi vuosi sitten, mutta ne on edelleen mun suosikkeja. Parasta touhuta Danielin kanssa joka aamu.

Lempiväri: Valkoinen, vaaleanpunainen ja korallinpunainen. Melkein vuodenajasta riippumatta tämä on mun suosikkien top 3!

fila kengät

Viimeisin puhelu: Mun soittama puhelu eilen äidille. Soitellaan monta kertaa viikossa, välillä ihan asioista mutta yleensä ihan muuten vain. Mä itse tykkään enemmän laittaa viestiä ja mut saakin viestillä parhaiten kiinni, mutta äidin kanssa tulee kyllä enemmän puhuttua puhelimessa.

Viimeisin viesti: Julialta, kun vaihdeltiin kuulumisia ja suunniteltiin seuraavaa näkemistä 

Kahvi vai tee: Taidatte tietää tähän vastauksen – kahvi. Siitä tuskin koskaan luovun! Oon juonut ensimmäiset hörpyt kahvia jo kaksivuotiaana, mutta kunnolla aloin juomaan yläasteella. Mä oon imetyksen vuoksi vähentänyt kahvin päivittäisen määrän kahteen kuppiin aamulla. Illalla, jos juo niin Daniel tuntuu saavan hieman lisäenergiaa siitä.

Kissa vai koira: Mä tykkään molemmista, mutta ehkä enemmän koirista. Mulla oli pienempänä kaksi kissaa, mutta kun muutettiin Tatun kanssa yhteen niin oli heti selvää että otetaan jossain välissä koira. Haluaisin jossain välissä ottaa Nemolle kaverin, mutta mun idealle ei olla ainakaan vielä näytetty vihreää valoa.

Paras vuodenaika: Tykkään älyttömästi kesästä, mutta ehkä pikkusen kivempaa aikaa on kevät. Silloin tulee jotenkin uutta energiaa pimeän talven jälkeen ja tieto siitä, että kesä eli toinen lemppari on vielä edessä. Kevään kuivat kadut on joka vuosi ilahduttava näky.

fila tuotteet

Sweater HERE | Jeans HERE | Shoes HERE | Bag Louis Vuitton | Hat HERE (adlinks)

Mulla on teille paljon toivottu alekoodi Junkyardille eli jos esimerkiksi haaveilet näistä kengistä niin nyt on hyvä tilaisuus! Nimittäin koodilla ’SAIJA15’ saa -15 % alennusta vähintään viidenkympin tilauksista. Koodi on voimassa 21.10 asti.