Ystävänpäivän tunnelmia

ystävänpäivä blogi

ystävänpäivän leivokset

tulppaanit

IDKUVA

Aivan ihanaa ystävänpäivää kaikille 

Toivottavasti kaikken päivä on ollut onnistunut! Me saatiin tänään ystävä kylään ja sen kunniaksi piti metsästää ystävänpäiväleivokset. Tai no munkit nuo paremminkin on, mutta super hyviä anyway! Sanni toi vielä tullessaan sushia meille, joten tämä päivä on mennyt syödessä, haha. Mutta kyllä oli sen arvoista ja mikä voisi olla parempi päivä ystävän kanssa herkutteluun kuin juuri tämä.

Nyt muutama jakso Kauniita ja rohkeita ennen nukkumaan menoa. Huomenna juhliminen jatkuu, nimittäin tiedossa on Tatun synttärit. Tullaan juhlimaan molempien synttäreitä vielä myöhemmin yhdessä, mutta huomenna mennään ainakin koko perhe ulos syömään ja katsotaan vähän, että mitä muuta keksitään!


Terveellisempi aamupala nopeasti x 3 + arvonta


Postaus toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Have a Superl!fe:n kanssa

marjaisat aamupalat

Aamupala – tuo päivän tärkein ateria. Lause, josta en nuorempana välittänyt yhtään. Jos nyt pääsisin aikakoneella matkustamaan nuoruuteen niin kertoisin sille pikku Saijalle, että opettele syömään edes jotain aamulla… Onneksi nyt ”vanhemmalla iällä” sitä on oikeasti tajunnut tämän aterian tärkeyden ja enää en suostu lähtemään yhtään mihinkään ennen kuin aamiainen on syöty. Juteltiin juuri yhden kaverin kanssa aamupalan syömisestä ja tuli puheeksi se, miten hän on kanssa nyt kiireistä huolimatta yrittänyt oppia syömään aamulla edes jotain. Nimittäin ero päivän energiatasoissa on huomattavasti erilainen silloin, kun päivä alkaa ravintorikkaalla aamupalalla!

lisuke puuron päälle

IDKUVA

Kiireessä ei aina ehdi panostamaan aamupalaan niin hyvin kuin haluaisi, mutta oon sitä mieltä ettei ainakaan terveellisyydestä kannata lähteä ensimmäisenä tinkimään. Pääsin hetki sitten tutustumaan Have a Superl!fe:n Organic Breakfast topping-aamiaissekoituksiin, joista löytyy apu muun muassa näihin kiireisiin aamuihin. Nimittäin nämä marja-siemensekoitukset on tarkoitettu lisättäväksi esimerkiksi smoothien, jugurtin tai puuron päälle.

superlife sekoituspussit

mangosmoothie

Nämä ravintorikkaat sekoitukset sisältävät rautaa, kuitua, magnesiumia ja proteiinia. Makuja sekoituksista löytyy neljä erilaista; mustikka, goji, karpalo ja chunky. Sekoitukset koostuvat niin, että jokaisessa on aina 8 eri siementä tai marjaa. Esimerkiksi mulperimarjoja, amaranttia, gojimarjoja, chiansiemeniä yms. Chunky eroaa näistä muista niin, että siinä on mulperimarjarouheen lisäksi myös kokonaisia mulperimarjoja, ja kakaonibbsejä. Näitä, kun lisää joka aamu suositellun  2 rkl päiväannoksen aamupalan joukkoon niin saa nopeasti muutamalla lusikallisella paremman startin päivään. Halutessaan näitä voi nauttia myös välipalaksi, mutta mä oon tykännyt käyttää vain aamiaisen joukkoon.

pensasmustikat

marjasekoitus

Sarjaan kuuluu myös Organic Supergreen Mix, joka soveltuu erinomaisesti smoothieiden ja mehujen tekoon. Tämä viherjauhesekoitus sisältää spirulinaa, ohraruohoa, lucumaa ja runsaasti proteiinia, kuitua, magnesiumia, rautaa sekä B12-vitamiinia. Aika super tuote vai mitä! Tässä annostus on 1 rkl juoman joukkoon.

Nämä kaikki tuotteet ovat myös:

– Vegaanisia
– Laktoosittomia
– Gluteenittomia
– Luomua
– Lisäaineettomia

Nämä tulee kätevissä uudelleen suljettavissa pusseissa, joten nämä kulkee tarvittaessa myös mukana. Näiden avulla voi nauttia terveellistä aamiaista myös silloin, kun lähtee vaikka reissuun! Pussi laukkuun mukaan ja menoksi.

Kaikki nämä tuotteet löytyvät päivittäistavarakaupoista terveystuotehyllyistä!

smoothiebowl resepti

smoothie reseptit

Nyt myös teillä on mahdollisuus päästä testailemaan näitä Have a Superl!fe-sekoituksia. Vastaamalla kysymykseen voit voittaa heidän tuotepaketin.

– Mikä näistä sekoituksista olisi eniten sun mieleen? Mustikka, goji, karpalo vai chunky?

Aikaa osallistua tasan viikko eli arvonta sulkeutuu 20.02 klo 22:00. Tarkemmat säännöt löytyvät täältä. Kaikille tasapuolisesti onnea arvontaan!


Winter 2019 shopping haul

Oon saanut jo parikin kommenttia, että koska tulee seuraava ostospostaus. Ja täytyy tähän väliin sanoa, että musta on kiva, että a) te laitatte näitä omia toiveita sekä b) että nämä tällaiset old school-postaukset ovat teidän mieleen  Mä nimittäin tykkään tosi paljon toteuttaa näitä! Mun on vaan tullut vähennettyä shoppailua hurjasti, joten ihan entiseen tahtiin näitä ei nyt ole tullut. Sehän on tietysti niin lompakon kuin luonnon kannalta vain hyvä juttu :) Mutta joitain juttuja sitä on eksynyt vaatekaappiin – tässä esittely niistä.

– sisältää mainoslinkkejä –

IDKUVA

Kaulakoru – täältä | Nappikorvikset – Gina Tricot | Roikkuvat korvikset – täältä

Korukokoelma sai täydennystä kolmella jutulla; löysin Gina Tricotilta kauniin kirjainkorun, josta puhuin edellisessä IN & OUT-postauksessa. Samaisesta paikasta lähti mukaan myös kahdet eri korvikset. Toiset leopardiset napit ja toiset kultaiset roikkuvat. Molemmat korvikset sopii tämän kaulakorun kanssa hyvin yhteen.

hiuspannat

Hiuspompula – täältä | Hiuspanta – täältä

Oon innostunut oikein kunnolla erilaisista hiusasusteista. Lyhyen ajan sisällä on tullut ostettua niin hiuspanta kuin erilaisia hiuspompuloita. Nämä sinapinkeltaiset versiot löytyi Lindexiltä aivan sattumalta. Niin kaunis väri, joka toimii hyvin tällaisissa asusteissa.

leopusero

Leopardipusero – Zara | Musta pusero – Jacqueline De Yong

Pari hieman erikoisempaa puseroa arkeen eli vasemmalla leopusero, jota oon käyttänyt älyttömästi! Tämä on sellaista laskeutuvaa ohutta kangasta, joten se on tosi miellyttävän tuntuinen päällä. Oikealla olevassa mustassa puserossa on pieniä palloja koholla ja kangas on tässäkin aika ohutta. All Black-asuissa toimii hyvin nahkahousujen kanssa!

vyö kultaisella soljella

Vyö – Zara

Tämä vyö jo vilahtikin asukuvien merkeissä, mutta sisällytetään se silti tähän postaukseen mukaan. Musta samettinen vyö kultaisella isolla soljella. Tämä oli tosiaan 50% alelöytö Tampereen Zarasta! Siellä oli vaikka mitä kivoja vöitä alennuksella, mutta tämä oli kaikista kivoin. Onneksi siitä löytyi vielä yksi kappale mun kokoa.

vila mekko

Mekko – täältä

Kuten oon joskus maininnut niin nämä Vilan mekot on mun ylivoimaisia suosikkeja. Multa löytyy näitä muutamakin erilainen. Niissä kaikissa on vähän jotain eroja, kuten kuviointi, väri, hihojen pituus jne. Jos jostain tykkää niin kyllähän niitä kannattaa olla parissakin eri vaihtoehdossa :D Tämä raidallinen on uutta mallistoa ja tuo hempeän minttu väri on 10/10.

lindex rintaliivit

Pinkit liivit – täältä | Valkoiset liivit – täältä

Harvemmin sitä tulee alusvaatteita enää esiteltyä täällä, mutta nyt pakko mainita näistä rintsikoista! En tiedä johtuuko se siitä, että oon käyttänyt paljon imetysliivejä vai näiden materiaaleista, mutta nämä molemmat liivit tuntuu istuvan päälle erityisen hyvin. Aika paljon tulee vielä käytettyä imetysliivejä, mutta välillä sitä kaipaa normirintsikoita!

neuletakit naiset

Punainen neuletakki – Vila | Keltainen neuletakki – täältä

Mulla oli tässä välissä monta vuotta, kun neuletakit ei iskenyt enkä jotenkin yhtään osannut käyttää niitä. Nyt oon kuitenkin löytänyt muutaman tosi kivan mallisen neuletakin, joten ehkä mä alan taas käyttämään näitä aktiivisemmin! Nämä molemmat on niin herkullisen sävyisiä, että sopii hyvin ihan perus mustavalkoisten asujen väripilkuiksi.

hiusdonitsit

Pilkullinen pompula – täältä | Raidallinen pompula* – Junkyard (saatu)

Ja lisää huonojen hiuspäivien pelastajia eli suloisia pompuloita. Pilkullinen ja raidallinen versio. En tiedä kuvittelenko vain, mutta tuntuu että nämä ob hellävaraisempia hiuksille kuin ihan normaalit ponnarit. Tai sitten vain käsittelen näitä hellemmin :D

mintun värinen neule

Minttu neule – täältä | Sininen neule – täältä

Mun päällä harvoin näkyy mitään turkoosia tai ylipäätään sinisen sävyjä, mutta nyt on tapahtumassa asiaan muutos! Nimittäin oon totaalisesti ihastunut tähän minttuun ja tuollaiseen kauniiseen siniseen sävyyn. Tuo väri on jotain vaalean- ja tummansinisen väliltä. Mutta kaunis se on joka tapauksessa. Mintun värinen neule on palmikkokuvioitu hieman paksumpi ja sininen taas on ohuempi ja siinä on selässä mustaa pitsiä koristeena (sitä voi kyllä hyvin pitää myös etupuolella).

Mitäs piditte näistä uutuuksista? Löytyykö mitään erityistä suosikkia?